700字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
700字范文 > 美味又营养的几道家常菜 大人孩子们都喜欢 冬天吃暖身

美味又营养的几道家常菜 大人孩子们都喜欢 冬天吃暖身

时间:2022-12-19 03:19:32

相关推荐

美味又营养的几道家常菜 大人孩子们都喜欢 冬天吃暖身

剁椒鱼头

食材:花鲢头、茶籽油、剁椒、豆豉、小葱、姜、蒜、料酒、蚝油、盐

做法

1.将鱼头收拾干净,从鱼背开刀,用手拍刀背,劈开鱼头

2.在鱼骨上斩上几刀,用姜片、葱段、料酒将鱼头腌制十来分钟

3.将豆豉、蒜切碎,锅中倒入茶籽油

4.爆香蒜、豆豉,加入剁椒、蚝油,翻炒匀出香味

5.剁椒不咸,加点盐调味,关火备用

6.将鱼头捡去葱姜,倒掉腌制的汁水,用厨房纸擦干,两面抹上余下的蚝油

7.将蒸盘以姜片、葱段垫底,放入鱼头,敷上炒过的剁椒,插几根筷子把鱼头略架起来

8.蒸锅上汽放入鱼头,大火猛蒸十分钟左右

9.取出鱼头撒点葱花,浇上烧滚的茶籽油即可

茄汁排骨

食材:肋排、姜片、葱、料酒、色拉油、老抽、生抽、白砂糖、白芝麻

做法

1、锅中烧水,排骨冷水下锅,加入姜片,葱结,料酒。

2、煮开后,撇去血沫,加入足量水,大火烧开,转小火焖煮30分钟左右,捞出控水。

3、大碗里倒入两勺生抽,一勺老抽,两勺料酒,倒入排骨抓匀,腌制20分钟左右。

4、起锅烧油,油不需要太多。油温七成热,腌制好的排骨煎至两面金黄。

5、煎好的排骨,捞出控油。锅中倒入刚才腌制的酱汁,小半碗水,两大勺番茄酱,搅拌均匀。

6、倒入排骨,大火煮开收汁。撒上白芝麻,葱花,装盘。

酸汤肥牛卷

食材:肥牛、番茄酱、泡椒、小米椒、青线椒、葱、姜、大蒜、油、盐、白醋、胡椒粉、鸡精

做法

1.将小米椒、青线椒、泡椒切小段,大蒜切片,葱切段,姜切末备用

2.锅中烧开水,将肥牛卷煮至变色,煮好的肥牛卷捞出来用盘子装好

3.开大火将锅烧热放油,油五六成热,放入葱、姜、蒜、小米椒炝锅,炒出香辣味

4.放入番茄酱、青椒、红椒将其翻炒均匀

5.锅中加点水,待锅烧开,放入胡椒粉、白醋、盐、鸡精

6.将做好的酸汤倒入煮好的肥牛上即可

笋干烧肉片

食材:笋干、猪肉、油、盐、鸡精、干辣椒、姜蒜、五香粉

做法

1.将笋干用水泡好,切成粗丝状,瘦肉与肥肉分开切好

2.将肥肉煸炒出油,瘦肉用大喜大烤肉酱腌制一会

3.把姜、蒜、辣椒切好备用

4.将肥肉煸炒出油,倒入瘦肉一块炒好盛出

5.锅中倒入油,放入姜蒜、辣椒

6.倒入切好的笋丝,倒入炒好的肉一起炒

7.最后调入调料,调均匀即可

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。