秋天是收获季节,也是人们调养身心的大好时节。为关爱归侨侨眷身体健康,帮助归侨侨眷了解良好的生活方式,掌握秋季进补常识。9月25-26日,广西华侨学校侨联分批组织归侨侨眷到南宁百草和中医门诊部参加学习“关爱健康”秋季疾病预防健康知识讲座活动。40余名归侨侨眷参加了此次活动。
9月25日第一批归侨侨眷参加养生讲座活动
9月26日第二批归侨侨眷参加养生讲座活动本次讲座由百草和中医门诊部的资深副主任医师何建红和针灸科医师牟骁主讲。“夏去秋来,中医讲究‘春夏季节养阳,秋冬季节滋阴"”何建红主任说,“秋梨膏滋阴润肺,很适合这个季节服用。”何建红主任娓娓道来秋梨膏和固本膏制作的流程及相关作用。牟骁医生从艾灸的方法、作用及常见保健穴等方面进行详细讲解。在讲到穴位知识时,归侨侨眷们还跟着牟医生一起找穴位,现场气氛十分活跃。
归侨侨眷聚精会神听讲座
归侨侨眷聆听膏方讲解活动还安排了把脉、针灸、艾灸、火疗、暖宫、推拿等体验活动。归侨侨眷根据个人的具体情况选择项目进行体验。体验活动让归侨侨眷们亲身感受到中医的在保健养生方面的特色功效。
归侨侨眷让专家把脉
归侨侨眷认真学习艾灸和穴位知识
归侨侨眷体检推拿
归侨侨眷体验艾灸
归侨侨眷体验火疗此次举办的秋季疾病预防健康知识讲座活动,丰富归侨侨眷生活,激发了归侨侨眷的保健养生意识,让归侨侨眷在今后的工作生活中做到更好地关爱自己,关爱健康,提高健康的生活水平。据了解:广西华侨学校侨联每年都会开展不定期相关保健养生活动,在丰富归侨侨眷生活形式,关爱归侨侨眷健康方面处处体现以人为本的宗旨,为侨服务的理念。
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