大家好，我是情感咨询师文宣老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧,爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：RD1008612
很多女生在面对分手都是很难抉择的，面对如何挽回男友也不知道该如何做，有些是女生心急如焚挽回时会容易犯错，并且感觉好无头绪，不知道下一步该做些什么，那么想要挽回，到底该怎么做呢？挽回的时候，每做错一步，挽回的难度就增加一倍。每走一步都是需要经过深思熟虑之后才能采取行动的。对方和你分手，不可能只是因为一个小小的原因，肯定是因为你们之间的感情出现了比较大的问题，其实是自己对对方的吸引力已经不足了，你要做的就是创造让对方会重新喜欢上你的条件。
一、终止一切让他感到不快的行为，先让他冷静下来。
当你男友要和你分手的时候，他已经对你产生了厌倦的心理，你就千万不要再惹他生气了。如果他不喜欢你纠缠不休，那你就不要腆着个脸去求他不要分手，不然搞得和他和皇上一样，你就像一个要被打入冷宫的妃子，你以为你声嘶力竭的乞求能换得他的原谅和宽恕，其实并不是，联系我们的生活实际，当你对一件事感到厌烦生气的时候，它越出现，你会越生气。在爱情中也是一样，你这个样子只会让他看不起你，轻视你，会对你的所有的话，所有的行为都感到厌恶透顶，将你弃之如敝履。所以你不要再低三下四的求他不要抛弃你了，你说再多都没有用，还不如安静的先退场，先让他冷静下来，等他气消了，日后再做打算。
二、抓住你们之间问题的关键点，并找到解决方案
你和男朋友分手的原因，你自己心里一定清楚，他之所以对你死心，那一定是非常失望的了。你不妨找到你们之间存在问题的关键点，并找到解决方案，针对性地解决这个问题，让对方知道你们之间不是那么糟糕，很多问题是可以解决的。如果对方重新找到和你在一起生活的勇气，那么你们之间就有机会再续前缘。看那个电视剧《新白娘子传奇》，白娘子几次害的许仙牢狱之灾，但是白娘子就看到“断桥不断，再续前缘”。人都是有感情的，如果付出了真诚和真情，往往就会收获真情。
三、让他感到轻松
男人喜欢跟轻松愉快的女人在一起。你要知道，自己曾经那么的不开心，并非真的存在那么多不好的事物，问题就在于你自己的无理取闹，总是沉浸在阴暗的想法中不可自拔，这样被男友甩掉千万次也不足惜。人很容易被自私困住，导致心情的沉重和郁闷。不开心往往不就是因为老惦记着自己吗？你不要总想着从男友身上获取温暖，想得到什么。当你走出自己狭小的角落，多去帮助别人，也多给自己的男友一些关怀，你会变得轻松愉快起来。别再让自己的控制欲那么强，一个女人不可以只沉沦在自私的欲望中，尽量放弃那些自私的念头吧，只有放下了你才会感到万般的自在和快乐。想让消失的爱恋重新回到身边，你就要做一个轻松愉快的女人。
分手后女人想要挽回男人心，无论是那种情况的分手，你都离不开自我反省和自我提升。想挽回一个男人心，你需要首先做好你自己，让男人看到你的努力，看到你对他的爱，只要你抱着一种归零的心态，从头开始的去爱他，相信即使心是石头做的男人也会被你所感动。
