当血液系统出现一些问题的时候，那么这样子就很容易让你出现高血压的。从中医的角度来考虑，高血压是属于一种慢性疾病的，治病的关键，就是要控制好血压，得到很好的降高血压效果。究竟，我们应该如何降高血压呢?滚开水中丢一把，血压降到意想不到。
罗布麻决明子菊花茶
分析：罗布麻多治疗心脏病，高血压，神经衰弱，肝炎腹胀，肾炎浮肿，并能明显改善头痛眩晕等症状，康源茶馆罗布麻茶可以双向调节和平衡血压，对高血压患者具有独特的食疗效果，其中含有的的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用；决明子味苦、甘，具有清热明目、润肠通便、降脂的功效，治疗便秘及高血脂，高血压，《神农本草经》将其列为上品，并曰：“久服益精光，轻身；菊花散风清热，平肝明目，扩张冠状动脉，降低血压。
做法：罗布麻、决明子、菊花按比例1:1:1用热水冲泡，代茶饮，直至无味。
苦丁茶
现代科学临床应用表明，苦丁茶具有消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥抗癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。
苦丁树叶和茶叶各500克。将苦丁树叶和茶叶晒干，一起研成粗末，混合均匀，加入适量面粉糊作黏合剂，用模型压成方块或饼状，烘干即可。每块重约5克。成人每日2～3次，每次1块，开水泡饮，代茶饮。
西瓜翠衣茶
西瓜皮100克，茶叶10克，取西瓜皮100克，加水煎煮15分钟，凉后加入白糖和茶叶，代茶常饮。
功效：有降压利尿、清热解毒和泻火除烦等功效。
三根汤
老根茶、榆树根各30克， 茜草根15克。水煎服，每日1剂，每4周 l疗程。具有活血降压功效。适用于治疗 冠心病。
桑玉茶
桑玉茶含九种草本植物，长期饮用，对高血压患者有好处，有改善血压，稳定血压的作用。可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用桑玉茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。中医实践表明桑玉茶特别适合高血压、高血脂、高血糖患者饮用。桑玉茶制作采用道家的九蒸九阴方法，根据药材的归经、时辰、性质、药效，进行熏蒸。蒸9次，阴9次，以达到改善高血压的完美疗效。
杭菊钩藤决明茶
【食材】杭菊5克，钩藤15克，决明子5克
【做法】先将钩藤、决明子加水煎煮5-10分钟，随后放入杭菊，焖盖30分钟，即可调味饮用。
菊槐绿茶饮
[配 方] 菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。
[功 效] 清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
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