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近年来，随着人们生活水平的不断提高，工作压力也变得越来越大，快节奏的生活导致了胃病患者越来越多，胃病已经成为了一种普遍疾病。有话说：十人九胃病，可见胃病这种慢性病已经严重的影响了人们的工作和生活。
很多人的胃部都有大大小小的毛病，消化不良、胃痛胃酸甚至有的恶心呕吐，胃病的形成除了不良生活方式所导致的以外，幽门螺旋杆菌感染也成了胃病的一大诱因。
3种最伤胃的习惯
1、常吃剩饭
研究发现，剩饭重新加热后再吃很难消化，同时，剩饭会产生很多有害物质，经常吃剩可能引起胃病。
2、饮食不规律
很多人因为工作或其它原因，会出现饮食不规律的现象，到了饭时不吃饭，过了饭时又暴饮暴食，久而久之，伤害胃黏膜，造成胃病。
3、经常饮酒
喝酒有害健康，尤其是经常大量饮酒的人，酒精会刺激胃黏膜，经常饮酒，胃黏膜没有修复的时间，形成胃病。
而胃病主要就是靠养，俗话说：胃病三分治、七分养，养胃是非常关键的，那么在生活中有很多天然的植物，是老胃病的“克星”，同时，也能“剿灭”幽门螺旋杆菌，慢慢养出健康的胃！
1种叶子“赶走”老胃病，“剿灭”幽门螺旋杆菌，连口臭都没了！
丁香茶
丁香茶是调理脾胃的最佳帮手。丁香中含有丰富的丁香酚和丁香油，经常用它泡水喝，有暖脾胃而行气滞的功效。对胃炎、胃溃疡有很好的防治作用，同时，还能有效的抑制幽门螺旋杆菌的滋生!
菠菜
菠菜是生活中人们常吃的蔬菜，它的营养非常丰富，有益肠胃，通便的功效，菠菜味甘性凉，有“利五脏，通肠胃，解酒毒。”的作用，常吃菠菜，可以有效的增强食欲，促进肠道蠕动，达到养胃的良好效果。
紫甘蓝
紫甘蓝是一种营养非常丰富的蔬菜，紫甘蓝里面具有抗生素的作用，经常食用，可以抑制幽门螺旋杆菌里面的很多种细菌，对缓解胃痛等胃病，有着很好的养护作用。
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