700字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
700字范文 > 胃癌为何偏爱中国人?预防胃癌 这几个要点快记下来

胃癌为何偏爱中国人?预防胃癌 这几个要点快记下来

时间:2022-07-12 17:41:21

相关推荐

胃癌为何偏爱中国人?预防胃癌 这几个要点快记下来

根据国家卫生健康委员会发布的《胃癌诊疗规范(版)》数据,全球每年新发胃癌病例约120万,中国约占其中的40%,粗略估算,我国每年新发胃癌患者有近50万人,相当于每天有近1400人。

而对比其他数据,欧美国家胃癌患者加起来甚至都不足中国一个国家胃癌人数多。据世界卫生组织发布的《全球癌症报告》显示,东南亚地区是胃癌高发区,中国、日本、韩国3个国家的胃癌总人数约占全球的70%左右,而其他地区加起来仅占约30%。

胃癌为何偏爱中国人

这4点是主因

胃癌为什么会更加“偏爱”中国人呢?究其原因,与不良的生活方式以及饮食习惯有着非常大的关系。

1.幽门螺旋杆菌感染

4月发布在中国消化杂志上的《中国幽门螺杆菌根除与胃癌防控专家共识》指出,幽门螺旋杆菌感染是我国胃癌的主要病因。

幽门螺旋杆菌感染患者中15%-20%发生消化性溃疡,5%-10%发生Hp相关性消化不良,1% 发生胃恶性肿瘤(胃癌、MALT淋巴瘤)。

虽然多数感染者并无症状或并发症,但所有感染者都存在慢性活动性胃炎,同时在胃黏膜萎缩和肠化生的发生和发展中也起重要作用,因此感染在肠型胃癌发生中起关键作用。

2.国人爱吃烧烤、熏制食品

重庆市肿瘤医院胃肠外科主任孙浩8月11日在健康时报刊文中指出,胃癌是典型的与饮食习惯有关的疾病。

大家熟知的烧烤、油炸类食品能诱发癌症。孙主任表示,在临床中,他们发现30岁到40岁的胃癌患者中,过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重,喜欢吃烧烤,但食物经过烧烤或烟熏后,容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质,这些都是明确的致癌原。

3.国人喜爱高盐、腌制食物

除了烧烤,高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。世界卫生组织规定的是,每人每天的盐摄取量为6克,超过了这个量,就会对身体健康产生危害。

而高盐饮食对胃的伤害,南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农10月14日在健康时报刊文中做出了解释,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变,同时还能使胃酸分泌减少,胃黏膜易受攻击。

最关键的是高盐食物含大量的硝酸盐,它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有很强的致癌性,被世界卫生组织列为一级致癌物。

4.国人爱喝高浓度白酒

喝酒很伤胃,还易引起胃出血。而且喝酒并没有所谓的“小酌怡情”。8月,世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出:喝酒直接导致了全球280万人的死亡,最安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益!

胃癌的预防方法

首先,定期体检,尤其是有胃癌家族史的人,因为胃癌在早期,出现的症状并不是很典型,很容易和一般胃病混淆,从而耽误最佳的治疗时机,胃癌只有早期及时治疗才更有康复的希望,而定期体检可以帮助我们做到这一点。

其次,尽量避免烟酒,尤其是烟,是引起多种癌症的主要原因之一,这当中也包括胃癌,所以希望如果不想得胃癌,请大家克制自己,尽量避免。

然后,养成良好的饮食习惯,按时吃饭,少吃辛辣、高盐、烧烤等重口味食物,减轻胃肠负担。多吃一些新鲜的蔬菜水果,做到饮食均衡。

最后,身体出现问题,及时就诊,尤其是胃炎、胃溃疡、胃息肉等,不然一拖再拖,也可能拖成胃癌。

所以为了自身健康

赶紧行动起来哦


猜你喜欢:

9月新规来袭,一大波好消息抢先看!关于你的假期、职称…

洗衣粉和洗衣液,到底哪个强?原来还有这些讲究 | 职工生活

转存!中国地图一点都不能错,新版标准中国地图已上线

本版编辑 | lan

本文来源丨工人日报、健康晚间

图片来源丨网络

电子邮件 |250298668@

制作机构 | 四川省总工会新媒体中心

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。