抽动症是日常生活中的一种常见疾病，一旦发生，患者会出现很多症状，若不及时治疗对患者的危害非常大，家长们一定要注意，除了要接受治疗外，还要注意平时的护理，那么，小儿抽动症该如何训练?让我们一起来看看医生是怎么说的吧。
小儿抽动症训练怎么做
1、松驰训练
松驰训练是小儿抽动症的常见方法，主要方式是通过渐进性放松，这种放的作用是它是教会抽动症患儿如何以系统的方式去轮换放松每一组肌群。松弛训练的核心是通过各种固定的训练程序，反复练习，以达到全身放松。通过学会放松和呼吸调节，把紧张的肌肉松弛下来，可使抽动症状减轻，对改善焦虑情绪也有作用。
2、自我监督法
自我监督法也是小儿抽动症患者的需要注意的事情，它是通过鼓励患者通过自我监督以达到减少或控制抽动症症状。令病人每天在指定的时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如抽动的次数频率与环境有无关系等。通过一段时间记录，可增强病人对抽动症的反抗意识，并努力去克服。
3、行为反向训练
小儿抽动症训练怎么做，还包括行为训练，这是治疗小儿抽动症的常见训练方法，而且也称习惯性颠倒训练，对减轻或缓解抽动症状是有效的，也被认为是最有效的行为治疗方法，其主要特点是应用一种与抽动症相反的或不一致的对抗法，从而控制抽动，即用对抗反应来阻止抽动。
小儿抽动症训练怎么做，以上就是对这个问题进行的详细介绍，您对这个问题是否有了更加全面了解了呢?希望对患者的治疗带来帮助，孩子的健康是大家关注的事情，一旦患病家长最好带孩子及时治疗，以免加重病情。
健脑止动汤诊疗抽动症三大阶段!
第一阶段：祛风化痰，潜阳息风。药物入肝经，介类昆虫等动物及矿物药，息风止痉及镇静安神等。缓解眨眼，发声，情绪不稳，抽动等病症。
第二阶段：缓肝理脾，强土制木。健脾益气，顾护脾胃之气，土旺得木方疏通。诸药合用、柔肝养肝。从而达到止搐、止惊、止挛，止泻目的。
第三阶段：滋水涵木，平衡阴阳。为形全者宜损其有余，形缺者宜补其不足，人体的阴阳恢复相对的平衡状态。提高免疫能力。
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