1. 心衰患者应注意限水。
⑴严重心衰患者，液体摄入量限制在 1.5~2.0 升 / 天，有助于减轻症状和充血。⑵严重低钠血症 ( 血钠 <130mmol/L)患者，液体摄入量应 <2 升 / 天。⑶轻中度症状患者常规限制液体摄入并无益处。
2. 心衰患者应注意限盐。
心衰患者应适当控制每日盐的摄入量，应比一般食盐偏少，这样对控制心功能Ⅲ ~ Ⅳ级心衰患者的充血症和体征有帮助。⑴轻度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在 2 克，实际相当于食盐 5 克；⑵中重度心力衰竭患者，每天摄入钠盐量限制在 2 克；⑶对于心衰患者，服用利尿剂时，排尿多，所以盐也要适当增加，如果盐不足会造成患者不易利尿。
3. 减少下列高盐食品的摄入。
⑴腌制、熏制的食品，如酱菜、咸肉、香肠；⑵添加小苏打的面食和糕点等；⑶咸味浓的快餐，如汉堡包、油炸土豆条等；⑷含钠调味品，如番茄酱、蛋黄酱、酱油、沙拉酱等；⑸含盐饮料。
4. 戒烟戒酒，低脂清淡饮食。
肥胖的患者要适当减重，还应少食多餐。
5. 适度休息和运动。
多与家人朋友沟通排除焦虑和孤独等负面情绪，同时还应该学会自我监测：填写日常管理记录表，每天检查脚踝、腿有没有水肿，注意不要过度运动，避免感染等。
6. 心衰患者自我管理的妙招。
⑴每日称重；⑵每日检查水肿；⑶监测运动耐量（没有气短；气短在稍用力后；气短在剧烈用力后；气短在静息时等）；⑷监测夜间呼吸情况（能平卧；需要两个枕头或更多；端坐呼吸或被夜间的气短憋醒等）；⑸注意头晕（从不头晕；站立后头晕；几乎晕厥 / 晕厥）。如有以上症状的加重，提示心衰恶化，需及时通知医生。
