阿里地区是西藏自治区唯一的地区，公元前后称“羊同”，元朝称“纳里”，明朝称“俄力思”。位于中国西南边陲、西藏自治区西部、青藏高原北部（羌塘高原）。北接新疆维吾尔自治区喀什地区、和田地区、巴音郭楞蒙古自治州，东临那曲市、东南依日喀则市，西南和西部与尼泊尔、印度、克什米尔为界。据第二次土地调查，全地区总面积337174.95平方千米，是西藏面积第二大地市。
阿里地区的主要山脉自南向北有喜马拉雅山脉、阿伊拉日居、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉。南部和西南部为深切的沟、谷地貌及零星的冲击扇地带；东部及西北部地势相对平缓，形成宽谷和一望无际的草原戈壁。总的地势特征是从南到北高原面次第抬升，而各大山脉主脊线逐渐降低，最高点为普兰县境内的纳木那尼峰，海拔高程7694米。阿里地区平均海拔超过4500米，属于超高海拔地区，大气压力约为内地大气压力的50～60%。
国内主要城市海拔及大气压力
阿里地区气候属于高寒荒漠气候，年平均气温0℃，年平均降水量69～173毫米，降水最多的是海拔4500米以上的东部地区，最少的则是中北部地区。冬季漫长而干燥，自每年10月至第二年4月，降水量仅占全年的10%～20%。狮泉河镇冬季极端最低气温－41℃，夏季极端最高气温21℃。日平均温度变化幅度极大，真正是“晚穿棉袄，午穿纱”。在海拔5000米以上的地方，8月白天气温为10℃以上，而夜间气温则降至0℃以下。阿里地区属二类风区，年平均风速在每秒3.2米以上，大风频率高达8级以上，年大风日数在149天左右。
由于阿里低氧、低压、低温，以及干燥、大风的特点，在这里生活工作应随时做好个人防护，特别是注意缺氧和失温。另外阿里地区人口密度极低，城镇外工作生活时最好不要单独行动，同伴的相互帮助可以很好的降低高原生存风险。
来源：阿里地区人民医院
