我相信很多朋友都有过这样的经历，在早晨睡意昏昏的时候，大脑并没有完全清醒，而是身体被尿意憋醒了。许多人在早上第一次小便，然后带着睡眼惺忪的解决办法冲进厕所。很少有人注意尿液的颜色和状态。但对于女性来说，早上第一次小便是子宫健康的良好指标。
1、尿色浑浊:一般来说，尿主要由水、无机盐、尿酸、尿素等组成。如果人们在短时间内多喝水，一些人的尿液会呈现出透明的颜色。一般来说，尿液从早晨开始起泡，因为尿液在膀胱内停留时间长，尿液浓度会升高，早晨尿液会呈现黄色，但尿液是清澈的。
但如果你发现自己第一个早上泡尿,它看起来不清澈,颜色看起来像浓茶,就应该小心,子宫体积累的毒素太多,导致异常尿液的颜色,平时要注意帮助子宫解毒。
2、排尿时有明显的疼痛:很多女性认为只有当男性遇到前列腺问题时，身体才会出现排尿疼痛。但事实上，女性尿道开口相对较短，如果身体出现妇科炎症，一旦细菌侵入尿道开口，人体就会出现排尿痛的感觉，有的人还会有尿频、尿急的情况。
因此,如果一个女人发现自己与尿痛,可能会有子宫炎症,尿道感染,建议去医院做相关检查尽快,并注意多喝水,促进身体的新陈代谢和更好的帮助身体排毒。
3、排尿有很大异味:人体的膀胱内存尿液过长,会产生一定的氨臭味。当女性子宫部位出现异常情况时，体内内毒素积累的越多，女性在上厕所时，会有较大的鱼腥味，白带的颜色也会产生异常，出现白带淡黄色、粘稠的情况。
4、血尿:如果你排尿,发现尿液出现在血液中,可能是宫颈炎症,这可能会导致排尿异常、女性的白带也会出现一定的变化,我们应该平时多注意。
那么女性平时是如何保护子宫健康的呢？
多吃榴莲,榴莲是水果之王的许多人来说,它含有丰富的营养物质,它有一个良好的效果,促进血液循环和分散血瘀,特别是对于女性经常有痛经,吃几个榴莲,可以很好的促进子宫的血液循环,帮助子宫排出多余的毒素。
经常按摩位于腹部深处的子宫,女性平时睡觉前,可以经常用手按摩腹部子宫部位的促进血液循环,更好的帮助身体排毒,治疗子宫健康,一般一天可以按摩5分钟,感觉腹部有热量即可。
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