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虽然已经过了白露
但刚过去的这个周末
实在热得够呛
空调、电扇
不得不重出江湖
不过这个“秋老虎”
闹腾不了两天了
冷空气就要来啦
降温+降雨组团来袭
让“老虎”瞬间变“猫”
本周冷空气频繁
阴雨增多，气温下降明显
本周，随着冷空气活动频繁
我省阴雨增多
气温也将明显下降
届时各地气温的平均值
也将回归常年正常水平
像今天的最高气温
除了沧州和石家庄
还能达到34℃和33℃以外
其他地区多是在30℃上下
其中张家口降温明显
将跌至23℃
小雨+中雨今天就来
【快看看你家下雨吗？】
今天白天
张家口、承德、保定、石家庄西部
阴有小雨或阵雨
其他地区多云转阴
今天夜间到10日
全省阴
其中张家口、承德、保定、石家庄、
邢台西部、邯郸西部
阴有小雨或阵雨，局部有中雨
10日夜间到11日
全省阴转多云
各市具体天气预报
▼
初秋时节
天气变化比较大
也是一些疾病的高发季
正值开学季
孩子尤其要当心
所以家长们
一定要注意防范
健康河北官微（ID：jkhbgw）
为大家准备了防病攻略
快来看一下吧
防病一
感染性腹泻又到高发季
学会预防很关键
初秋时节
早晚气温渐低
白天气温仍然较高
湿度大
易于细菌生长繁殖
要特别预防和减少感染性腹泻的发生
这样
预防
家长要帮孩子们养成良好习惯，把好病从口入关：
★饭前、便后要用肥皂、洗手液等清洁用品认真彻底洗手。
★喝开水，不喝生水、不喝冷饮，不使用不洁的水漱口、刷牙。
★生吃瓜果蔬菜要洗净，剩饭菜食用前要蒸煮热透。
★尽可能不要在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐，在外尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。
孩子一旦出现腹泻、呕吐
尽早到正规医院就诊
以便得到及时、正确的治疗和处理
防病二
秋季易发细菌性结膜炎
会让孩子眼睛变红
细菌性结膜炎
是一种儿童常见的急性传染性眼病
临床表现包括巩膜充血
周围皮肤发红
伴有粘液或脓液流液
传播
途径
可通过接触患者用过的毛巾、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等传播。
这样
预防
预防细菌性结膜炎应勤洗手，避免随意揉眼。
提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。
防病三
秋季流感开始活跃
一定要及早预防
流感
可引起发热、咳嗽、咽炎
肌痛、头痛、全身乏力等症状
还常出现呕吐和腹泻
有些人可能会进展出现并发症
（如支气管炎、肺炎、中耳炎和鼻窦炎）
传播
途径
可通过呼吸道飞沫进行传染，还可通过接触经感染者呼吸道飞沫污染的物品表面间接传染。
这样
预防
注意个人卫生，勤洗手，适龄儿童可接种疫苗预防流感。
防病四
秋季反复咳嗽还发热
当心是肺结核惹的祸
孩子们在学校里集体学习生活
大家接触频繁
容易使肺结核
在校园里传播和蔓延
另外初、高中毕业班学生的学习压力大
睡得晚起得早
作息不规律
也都能增加发生肺结核的机会
主要
症状
呼吸系统症状有：咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、胸闷、气急等。
全身症状有：发热、消瘦、盗汗、乏力、食欲减退、月经不调等。
传播
途径
主要通过呼吸道传播，病人咳嗽、大声说话或打喷嚏时，喷出的唾液飞沫中含有大量的结核菌，当吸入这些飞沫后，就会受到结核菌感染。
这样
预防
咳嗽、打喷嚏时应掩口鼻，不要面对他人，不要随地吐痰。
在校期间要勤开窗通风，确保室内空气流通。
每天保证充足的睡眠，合理的饮食。
加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
防病五
手足口病不得不防
5岁以下孩子最易感染
手足口病是由肠道病毒
引起的一种急性病毒感染性疾病
多见于5岁以下儿童
成人也可发病
主要
症状
手足口病大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹为主要特征，本病常易在幼托机构中发生集体感染。
传播
途径
主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
这样
预防
1、做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。
2、流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。如出现发热、皮疹等症状应尽早就医。
健康河北官微综合石家庄市疾控中心、健康时报
编排：健康河北官微
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