很多孕妈在怀孕期间都设想过自己以后孩子的样子，都希望自己能够生一个可爱健康的宝宝。但是由于很多方面缺乏经验，再加上自己也不是很注意，就容易使得孩子在孕期的时候发育迟缓，出生后体重身长各方面低于正常平均标准。
孕期营养是十分关键的，但是很多孕妈即便是做到了饮食均衡健康，还是出现了胎儿发育状况差的情况，这究竟是怎么回事呢？
原来，孕期胎儿的发育状况不单单是和营养摄入有关，还和孕妈自身有着重要的关系呢！
1、没有定期做好产检
胎儿宫内发育迟缓的发生，可通过孕期的超声检查和胎心监测来及时发现。超声波检查通常每三四周就要检查一次，医生可以通过超声波检查来了解胎儿的内脏器官，动态监测胎儿的各项生长发育指标；胎心监测可以反映胎儿心跳的反应能力，通常建议34周以后的孕妈妈，每周能进行一次胎心监测。这些检查可以帮助医生跟踪宝宝在子宫内的生长情况，当发现胎儿生长发育缓慢时，做好继续的监护是非常重要的，必要时要提早促进分娩。
2、孕妈身体素质差
对于一些身体素质差，总是容易生病的孕妈来说，本身自身的健康情况就不是很好，再加上怀孕以后需要负担着两个人的营养，也会使得孩子的生长发育得不到保障，从而出现发育迟缓的情况。这是一个非常重要的原因，针对这一关键问题，主要还是应该做好备孕前的准备工作。应该尽可能调养好身体再准备要孩子。
3、孕妈的不良生活习惯
孕期最忌讳的两个不良习惯就是：挑食和熬夜。因为在怀孕以后，由于妊娠反应的影响，会导致孕妈的胃口出现变化，有的孕妈就是把自己喜欢的东西一次吃很多，面对自己没有食欲的东西就一口都不碰，长期这样下来就会使得孩子的营养的不到全面的供给保障，发育不良也就不是什么奇怪的事情了。另一个就是熬夜，长时间的熬夜会使得人身体内的消化系统出现紊乱，出现消化不良的情况，这样就没办法为孩子提供一个良好的营养环境。
4、孕妈的情绪状态差
很多孕妈即便是做好了孕期的饮食和各方面准备，但是却没办法管控好个人情绪，容易出现大悲或者大喜的情况。甚至因为怀孕后带来的不适，导致孕妈们情绪时常处于一种低落的状态。这样就会使得腹中的胎儿受到情绪影响，发育受到阻碍，并且长期处于抑郁状态下，也没办法有好胃口进食，也会对孩子的发育产生负面影响。
胎儿的生长发育和孕妈本人是息息相关的，如果没有办法做好自身的情绪管理和饮食作息的健康管控，将会对孩子产生一些负面的作用。所以说，母子间的关系真的是非常重要了，母亲将会对孩子起到至关重要的影响作用。
▼ 点击【阅读原文】咨询预约
