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日常生活中注意膳食合理 营养均衡对人体健康很重要.(1)下表为某品牌燕麦片标签中

时间:2020-06-12 02:02:48

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日常生活中注意膳食合理 营养均衡对人体健康很重要.(1)下表为某品牌燕麦片标签中

问题补充:

日常生活中注意膳食合理、营养均衡对人体健康很重要.

(1)下表为某品牌燕麦片标签中的一部分.

每100g含有

营养成分糖类油脂蛋白质维生素C钙钠锌7.6g7.8g7.4g18mg201mg30.8mg8.1mg燕麦片的营养成分中,人体所需能量的70%左右来自于______;可以提高人体的免疫力,预防坏血病的发生的是______;属于人体必需的微量元素是______.(填名称)

(2)下表是王晓明同学体检化验报告单中的部分内容.

姓名:王晓明?性别:男年龄:15编号项目结果参考值1血清钾4.153.50~5.502血清钠145.4135.5~145.03血清氯100.795.0~108.04钙1.942.10~2.265磷0.550.18~1.556镁0.750.65~1.25对比表中化验“结果”与“参考值”的数据,你能发现王晓明体内______元素指标偏低,这可能会引起的疾病是______(填序号).

A.佝偻病B.贫血??????? C.坏血病D.甲状腺肿大

(3)添加了营养剂的“铁强化”酱油已经面市.根据卫生部的标准,每100mL酱油中铁营养剂添加量是200mg,其中铁元素质量分数为12.5%.酱油中的铁只有10%能被人体吸收,如果食用16mL该酱油,能从酱油中吸收的铁元素为______mg(最后结果保留一位小数).

答案:

解:(1)食物中的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐,其中糖类、油脂、蛋白质能为人体提供能量,70%的能量来源于糖类;表中维生素C缺乏会患坏血病;表中的钙、钠属于常量元素,锌属于微量元素.

日常生活中注意膳食合理 营养均衡对人体健康很重要.(1)下表为某品牌燕麦片标签中的一部分.每100g含有营养成分糖类油脂蛋白质维生素C钙钠锌7.6g7.8g7.4g1

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