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食物的成分主要有蛋白质 糖类 油脂 维生素 无机盐和水六大营养素.右图所示的食物

时间:2023-10-31 14:52:11

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食物的成分主要有蛋白质 糖类 油脂 维生素 无机盐和水六大营养素.右图所示的食物

问题补充:

食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大营养素.右图所示的食物金字塔是营养学家提出的健康饮食食物结构.其中谷类富含的营养素是________;蛋、奶、鱼、肉富含的营养素是________主要提供人体所需维生素C的食物是________.油脂对人体的作用是________

油脂在人体内完全氧化时,每克放出约39.3kJ的能量,正常人一般每天消耗9432kJ能量,如果能量的25%由油脂提供,那么我们每天大约需要摄入________g油脂,才能维持机体能量平衡.

答案:

糖类蛋白质水果、蔬菜提供能量960

解析分析:根据营养素的种类及常见的食物中含有的营养素的种类分析回答,再根据每克油脂完全氧化所释放出的能量、正常人一般每天消耗9432kJ能量等计算.

解答:谷类中含有丰富的淀粉,淀粉属于糖类,是生命活动中的主要能源;蛋、奶、鱼、肉富含蛋白质,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的原料,也是人体不可缺少的营养物质;水果蔬菜是提供维生素的主要来源;而油脂主要是为维持生命活动作备用能量,能像人体中提供能量.

我们每天大约需要摄入的油质量为:=960g

故答为:糖类;?蛋白质;?水果、蔬菜;??提供能量;??960g.

点评:该题目考查的是化学与生活中人类重要的营养物质.考查同学们化学知识与实际生活的联系能力,在学习化学的过程中要学以致用.

食物的成分主要有蛋白质 糖类 油脂 维生素 无机盐和水六大营养素.右图所示的食物金字塔是营养学家提出的健康饮食食物结构.其中谷类富含的营养素是________;蛋 奶

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