问题补充：
最近老是打瞌睡，提不起精神来，可是我一到晚上十点就准时睡觉了呀，第二天8点才起来，还是感觉没睡好，总是睡不饱一样，谁和我一样的情况啊，求分析原因，先拜谢了。
答案：
注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好，保持良好的心情，避免久坐适当的活动。考虑是疲劳综合征症状，建议去医院做微量元素检查，排除缺钾症状。要考虑气血不足、嗜睡、颈椎病以及脑供血不足的可能。
总是感到很困，可能与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，建议检查确诊。或加强营养，增加维生素，蛋白质等治疗。也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。
