问题补充:
有哪些可以提高意志力和自控力的训练方法?就是心理学上类似于行为训练法的东西比如要长期写作业,有哪些训练方法,如何训练?
答案:
盯着一样东西30分钟,只想一件事,不想别的
你有没有听说过粘蝉,工人必须拿着竹竿盯着看半个多小时,这样眼力就练出来了
你可以先10min,然后一点点加上去,这种方法随时可以试,睡觉前很方便
既不累又方便
有哪些可以提高意志力和自控力的训练方法?就是心理学上类似于行为训练法的东西比如要长期写作业 有哪些训
时间:2021-07-03 15:13:12
有哪些可以提高意志力和自控力的训练方法?就是心理学上类似于行为训练法的东西比如要长期写作业,有哪些训练方法,如何训练?
盯着一样东西30分钟,只想一件事,不想别的
你有没有听说过粘蝉,工人必须拿着竹竿盯着看半个多小时,这样眼力就练出来了
你可以先10min,然后一点点加上去,这种方法随时可以试,睡觉前很方便
既不累又方便
有哪些可以提高意志力和自控力的训练方法?就是心理学上类似于行为训练法的东西比如要长期写作业 有哪些训
英语发音类似于[ju:ŋ]的单词有哪些?比如中文类似于“云”之类的
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