干草汁混合蔬菜色拉是营养丰富的健康食品，无胆固醇，无休息，味道鲜美。 自己做，扔掉现成的色拉酱。 高卡路可能会妨碍减肥。
蔬菜可以根据喜好选择。 莴苣、狎菊、芝麻、西洋莴苣、紫甘蓝等也很常见。 醋没有完美准确的公式。 对你来说是最棒的。 3橄榄油、1 意大利红酒醋、1蜂蜜、盐、柠檬、芥末、黑胡椒、香草等。 可以自由使用。 基本菜。
这个比例好像很油腻，但橄榄油富含对健康有益的食用油、胆固醇、不饱和脂肪酸，减肥的人可以放心吃。 其实，这个蔬菜沙拉有心理上的障碍，油和醋的比例在233、360、1以上的话味道就好了。
这道菜的两种味道中最有特色的是橄榄油和醋。 橄榄油必须是特级初榨的。 醋是从意大利中提取的，是具有完全不同香味的红葡萄酒醋。 最近网上购物很方便，可以买到。
把醋的原料都装在瓶子里。 先打倒哪一个，蜂蜜在地板上，醋在下面，油在上面。 就个人而言，我喜欢芥末及其味道。
拧紧盖子，摇动10次以上，确认油弹簧完全乳化。我买了不能摘蔬菜的东西。 芝麻、狎菊、西洋莴苣、紫色的叶莴苣、紫色的卷心菜等。 我加了圣人和琵琶。 尽可能把多的品种和颜色洗干净，撕成小块。将蔬菜放入盆栽，加入醋充分搅拌。 开车，马上吃吧。
