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冬天用它包饺子 比猪肉白菜还鲜美 实惠又营养 一顿半斤不够吃

时间:2019-10-29 23:45:39

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冬天用它包饺子 比猪肉白菜还鲜美 实惠又营养 一顿半斤不够吃

冬天用它包饺子,比猪肉白菜好吃,实惠又营养,半斤都不够吃。冬天最好的事情就是煮大饺子,一家人一起吃。小编试过很多不同口味的饺子,但最后还是觉得洋葱和猪肉馅的最好吃。我通常在家里做洋葱酿猪肉。洋葱含水量高达85%,热量低,是铁、钾和维生素A的极好来源,也是维生素C的常见来源。另外,韭菜特有的辛辣味是由其中所含的硫化物形成的。这种硫化物具有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力,还可以帮助人体吸收维生素B1和维生素A。今天小编就来教大家韭菜馅饺子的做法。和猪肉。

韭菜蒸饺

作者:KayaKembangeUrip♤Tresna

成分:

牛肉半只、洋葱2两、鸡蛋2个、姜末、蒜末、辣椒5个、生抽、香油少许。

烹饪步骤:

1.先加入3/2的瘦肉和1/3的肥肉,然后切肉末。用手揉捏以增强肉质。保证更好吃。

2.韭菜切丁备用。

3、大蒜、姜、胡椒切碎。空闲的

4、肉里加入葱、蒜、姜、胡椒粉,再加入两个鸡蛋。

5.加入酱油、盐和香油,拌匀。

6.包好自己想要的形状,这样就好了。放入锅中蒸熟。

烹饪技巧:

1、看外观:韭菜叶肉厚,叶直,叶鲜嫩,翠绿有光泽,无烂叶、折叶、叶黄、叶尖干燥、无斑点。2、检查捆扎松紧度:韭菜通常需要捆扎好才能运输。紧腰的大多是新鲜的,松腰的大多是陈旧的。也可以用手把韭菜的根拿下来抖一抖。新鲜的。3.看切口:确保洋葱根上的切口整齐。如果干净,那就是新鲜的韭菜。如果核长出中心,就不新鲜了,至少已经放了很久了。

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