子宫是女人的“秘密花园”，女人的月经和生育都离不开它！现代生活节奏加速，生活工作也忙碌，加上三餐不定时不定量，作息日夜颠倒等多种因素，影响着女性子宫的健康，子宫很脆弱，稍有不慎就会生病。今天，我们就来说说子宫垃圾的“死对头”，经常吃一点，保养子宫，妇科炎症不来扰！
蒲公英茶：
想要延缓衰老的女人，可以在日常生活中多喝一些蒲公英水，有很不错的美容养颜功效。经常喝蒲公英水，能有效改善皮肤，出现皮肤炎或湿疹问题。蒲公英除了叶子对身体好之外，蒲公英的花朵也对身体有一定的好处。如果一些女人经常长斑，可以多喝一点蒲公英花泡水，能有效去除雀斑。平时多喝一些蒲公英茶，能够增强身体的抵抗力，让妇科炎症远离。
黑芝麻：
黑芝麻还具有补充脑部智力的功效，当自己有一点饿的时候，可以将黑芝麻用水泡了之后喝一杯，如果喜欢甜一点的，适当的加一些糖进去，这样就可以补充能量了，且对智力的发展也大有好处。中医认为黑芝麻具有很好的补肝肾、益精血、养容颜、抗衰老的功效。而对于女性来说，常食黑芝麻可以起到很好的补气益气的作用，可以有助于女性预防妇科疾病，清理子宫内的垃圾。
蜂蜜：
如果想要睡一个好觉的话，可以再睡前喝一杯蜂蜜泡的水，在睡觉前半个小时的样子喝效果是最为显著的;如果为了大便的时候能够畅通无阻，最好是饭前吃比较好，也大概是饭前的半个小时左右;如果为了美容，其实每天固定一个时间去泡杯蜂蜜水喝就行了。女性朋友经常喝一些，有利于预防妇科疾病，对女人私处的炎症和异味，有着很好的调理作用。女生们不妨每天喝点蜂蜜水，效果很好！
提醒：妇科炎症的女性除了要去医院积极治疗外，还要在饮食上多加注意，妇科炎症患者、忌吃辛辣刺激食品。在生活中常吃些消炎杀菌食物是能够让你远离妇科病，获得健康身体的，注意饮食健康，平时学一点养生知识，用食疗手段辅助治疗。
