生活中,很多人总会不自觉的和身边的人进行比较。一旦他人在某方面比自己强,便会沮丧和焦虑。
看过一句话:心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。
每个人都有自己的生活,都有自己的路要走。若处处比较,只会增添很多烦恼,面对与他人的不同,若坦然一些,才会过得更轻松快乐。
1
烦恼是比较出来的。
生活中,很多人常常喜欢拿别人当做参照物,上学比成绩,工作比工资,结婚后比孩子。
盲目的比较,会让人失去自信。
生活中总会存在比你优秀的人,如果你总是和这些人进行比较,便会觉得自己处处都不行,从而不断贬低自己。
晓娟和雪梅是一起玩到大的,从小时候开始,晓娟就是父母口中那个别人家的小孩。
家长会把她们放到一块儿去比,于是雪梅也总是忍不住跟晓娟作比较,她们平时一起逛街,也会觉得衣服穿在晓娟身上比自己穿会更好看。
甚至在爱情上,也觉得晓娟会过得更幸福,便要求自己的男朋友做出一些事情来证明自己也是被爱的。
由于从小就被比较,雪梅的内心变得更敏感,即便长大了也习惯性地和晓娟进行比较。
因为比较,让雪梅失去了自信,总觉得晓娟在任何方面都比自己好,看到的永远是晓娟身上的优点,永远跟着晓娟的节奏。于是渐渐对自己失去了正确的认知,只会一味否定自己。
两个人是同届的,一起上学,晓娟考上了名牌大学,毕业后考上了公务员,在长辈面前就是一份很体面的工作。
而雪梅考上的是普通的专科学校,毕业后找了一私企的工作。
每当一提起晓娟,雪梅父母总会念叨:“你看晓娟当公务员多好,房子也买了,婚也结了,而你呢,还什么都没有着落。”
雪梅本无心比较,但还是逃不过被比较。
或许也有很多人跟雪梅一样,被人拿来对比,但是只要自己别去理会,那么烦恼就不会来到你心上。
其实做人,应该没心没肺,这样会比较快乐一些,事事不必看得太明白,糊涂一点,反而会让自己很轻松。
有时候,人越想拥有快乐,却生活在痛苦,人越想得到幸福,却看不到希望。
不是没有快乐,只是不满足,不是没有幸福,只是没看透。
在和他人比较的时候,我们常常忘了,每个人都是不同的个体。我们有各自的性格特点和擅长的领域,很多事情无需比较,也没有办法进行比较。
毛姆曾说过:“我们每一个人,都是这个星球孤独的产物,因为我们都在经历着,独一无二的经历。”
正因为独一无二,比较便失去了意义。
生活不必和人比,你拥有的,别人不一定有,别人有的,你不一定合适。
每个人都有不一样的恩赐,每个人都有不一样的生活。
不必事事和人比,也许别人有钱,但你有健康,
就会垂头丧气萎靡不振。
比来比去,影响的是自己的生活,伤害的是自己。
每个人都有属于自己的生活方式,适合别人的生活不一定适合自己。若总是和他人比较,一味羡慕他人所拥有的,只会让自己陷入烦恼。
很多时候,你的烦恼并不是对现状的不满意,而是在与他人的比较中,觉得自己还不够完美。
人们常说,只要有对比就有伤害。
只要存在比较,你就会不断去寻找和他人的差距,从而产生不必要的烦恼。
其实人生有什么可比的,你走你的阳光道,我过我的独木桥。每个人都有自己想要过的人生和生活,那就无需去比对别人的,更不需要羡慕别人的人生。
每个人都有每个人的节奏和步伐,在自己的节奏内享受自己的生活,并不丢人,反而是一件很光荣的事情。
无论什么东西,适合自己的才是最好,不要在比较中失去属于自己正常的幸福生活。
做好自己的主,管好自己的心,不要总跟别人比,你拥有的才是最好,不要总去看别人,你自己的才最精彩。
2
学会不比较,会更快乐。
李煜曾写过一首词《渔父》:
浪花有意千里雪,桃花无言一队春。
一壶酒,一竿身,快活如侬有几人。
即便是身在底层的渔父,也曾让身为南唐后主的李煜羡慕不已。很多时候,我们即使得到了很多,也仍免不了跟别人比较。
有人说:“和高人比较使我们自卑;和俗人比较,使我们下流;和下人比较,使我们骄满。”
人最怕的就是比较。
有人说:“一比较你就会迷失方向,本来你在自己的路上走得好好的,一比较就慌了,就想要找捷径。”
真正伤害一个人的不是更强大的别人,而是内心不够强大的自己。
常跟人做比较,会产生一种错觉:幸福总是别人的,自己总是不如意;别人总是正确的,自己总是错误的。
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中说:与别人比较,是悲惨生活的开始。很多人在与他人的比较中,失去了自信和生活的勇气,甚至生发出“羡慕嫉妒恨”。
盲目与他人比较,只会让你变得更自卑,过分纠结于自己的缺点,即便自己已经做得很好了,也会觉得比别人差。
很多人总是专注于和别人比较,却忘了生活是自己的,与他人无关。
没有人是十全十美的,每个人都有自己的特色。或许别人在一些方面更突出,但自己一定也有优点,不必总是将自己和别人进行比较。
我们这一生,唯一的敌人是我们自己。比较之心,人皆有之,若一定要比较,便与过去的自己比。
海明威曾说:“优于别人并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。”
我们要做的,是战胜自己,而不是打败别人。
世界上不乏优秀的人,一旦我们打败一批人,又会发现另一批更优秀人。若我们总是和他人比较,只会让自己疲惫不堪。
这种比较是无休止的,即便胜利了,也不会让我们感到快乐。我们终其一生,是为了寻找更好的自己,只有优于过去的自己,才会感到真正的快乐和充实。
其实,快乐生活很简单,不在于拥有的多,而在于比较的少。