生活百科专栏为您解答一切生活难题,下面介绍个有关心理健康:健康心理 警惕8种异常状态的生活小常识,平时对心理健康:健康心理 警惕8种异常状态不了解的朋友们赶紧看看吧!
心理素质的好坏对于人在工作和生活中的应对都是十分重要的。即便你“功成名就”但没有寻找自身内向的平和,终究觉得少了些什么。关注心理健康,警惕以下8种异常心理。
1、自卑心理:
其实每个人都有自己不一样的能力和特长,只是某些人会因为缺乏自信,瞧不起自己。没有信心会让自己的优势特长无法发挥出来。长此以往的无胆量、附和会消磨掉一个人的意志、魄力和胆识,交际圈也会越来越窄。
2、 怯懦心理:
不少人因为性格内向或者阅历不深的问题,会不怎么善于言辞,导致自己原本很好的计划和设想不能很好实现,中成为束缚思想的枷锁。
3、猜疑心理:
猜疑是人在生活中和工作中最大的劲敌,当一个人用猜疑的眼光审视周遭事物的时候。会草木皆兵,觉得任谁都在于自己作对,会捕风捉影挑起事端,最终害人害己。
4、 逆反心理:
每个人或多或少都有逆反心理,爱与人抬杠并不能说明标新立异。凡事要讲个理字才能站得住脚,否则只会遭人厌弃和反感。
延伸阅读:
地震现场如何进行急救
地震现场如何进行急救
1、呼吸心跳停止立即行心肺复苏,首先要清除掉口鼻腔中的泥土,保护呼吸道通畅。迅速转送医院。
2、休克伤员平卧,尽量减少搬动。地震造成的休克往往伴胸腹外伤,要迅速转送医院。
3、开放伤快迅清除伤口周围泥土,用敷料或其它洁净物品包扎、止血。地震造成开放伤口破伤风和气性坏疽发生率很高,应尽快送医院彻底清创,肌注破伤风抗毒素。
4、四肢骨折选择一切可利用的方法进行妥善固定(见骨折固定方法)后迅速转送医院。
5、脊柱骨折地震多见。脊柱骨折现场不易发现。因此,搬动和转送时要格外注意。颈椎骨折搬动时要保持头部与身体轴线一致;胸腰椎骨折搬动时身体保持平直,防止脊髓损伤。有截瘫时同样要按上述方法搬动,防止加重脊髓损伤。颈骨折要围领等方法固定。所有脊柱骨折都要用平板搬运。途中要将伤员与平板之间用宽带妥善固定,尽量减少颠簸对骨髓造成的损伤。
怎样搬运受伤人员
若只有一位救护员可采取的方法
扶行法
适宜清醒伤病者。没有骨折,伤势不重,能自己行走的伤病者。
方法
救护者站在身旁,将其一侧上肢绕过救护者颈部,用手抓住伤病者的手,另一只手绕到伤病者背后,搀扶行走。