炎热夏季，很多朋友喜欢待在空调里，长期下来身体体质下降，很容易感冒，那么对于牛皮癣患者而言，如何在这样的季节预防感冒呢?很多人可能只知其一不知其二。下面请皮肤病专家为大家普及一下这方面的常识，希望对大
1牛皮癣患者如何预防感冒
炎热夏季，很多朋友喜欢待在空调里，长期下来身体体质下降，很容易感冒，那么对于牛皮癣患者而言，如何在这样的季节预防感冒呢?很多人可能只知其一不知其二。下面请皮肤病专家为大家普及一下这方面的常识，希望对大家有所帮助。
1、预防感冒，牛皮癣患者可以每日晚上用水泡脚，每天坚持，不仅可以治疗脚气，驱风，预防感冒非常有效。
2、早上漱口的时候，可以用盐水漱口，这种方法不仅可以预防感冒，还可以清楚口腔内部的细菌。
3、虽然是得了牛皮癣，也要经常保持锻炼，慢跑是预防感冒的最佳锻炼方式，可以让机体很好的进行有氧运动。
4、平时可以喝红枣粥，可以补充糖类和维生素，也可以提高牛皮癣患者的免疫力，对预防感冒也很有作用。
5、牛皮癣患者要注意，不管是预防哪一类的疾病，都不可以熬夜，睡眠不足，会降低免疫力，人间有一种说法是睡眠可以治疗感冒。
6、牛皮癣患者尤其是要注意，因为它的特殊性，如果是感冒了，不能口服抗生素药，免疫机体的抗药性增强，对以后治疗牛皮癣不利。
健康网温馨提示：牛皮癣是种顽固性的皮肤疾病，在治疗上一定要及时，配合好医生做好各方面的护理工作，这样才有希望治愈牛皮癣。另外，大家在治疗牛皮癣的过程中遇到什么问题，可随时联系有问必答的在线专家!
2怎么避免牛皮癣复发
核心提示: 很多人都知道牛皮癣之所以牛的原因就是他反反复复的发作，比如说今天你在医生的指导下就医，随后你的牛皮癣症状就可以消失，瘙痒的现象也烟消云散。但是就在你高高兴兴大吃大喝的时候，牛皮癣突然再次来袭。就是因为牛皮癣反反复复很多人对牛皮癣的治疗失去了信心。对于牛皮癣这种过敏性的疾病来说，我们一定要找到他的过敏原，避免牛皮癣再次发作。
1、保持乐观情绪，避免精神紧张，解除思想顾虑，做到“既来之，则安之”，正确对待牛皮癣的到来。
2、日常生活中，应增强体质，提高机体的免疫力，注意预防感冒、扁桃体炎等，因为细菌或病毒的感染往往会加重或诱发牛皮癣。预防牛皮癣复发，远离其诱发因素很重要。
3、生活饮食要有规律，尽量戒烟少饮酒，注意营养，适量补充蛋白质，不要偏食，适度忌口。要保持皮肤的清洁，定期洗澡，不要用热水烫洗患处。
4、在疾病的进展期，要到正规医院治疗牛皮癣，不要滥用药物，不要盲目使用药物，千万不要使用可能使病情加重的药物。
5、如果发病表现冬重夏轻，季节性较强的，患者们要做好治疗时间的安排，科学的进行治疗。
对于牛皮癣来说，很多医学专家都把他的病因归结于基因疾病，基因疾病在我们生活中很常见，比如痛风就是一种。对于这类基因疾病引起的自身免疫来说，我们能做的最重要的就是要避免他的过敏原再次发生，多食用一些抗原性的物质，对牛皮癣来说都有很好的效果。
3怎样可以预防牛皮癣复发呢
其实人世间最痛苦的事情就是病好了，之后却复发了，这是件多么可怕的事情吧，患者就要再一次承受疾病之苦了，特别是牛皮癣这个病，复发率非常高，所以牛皮癣患者要特别注意了，要去防止它复发，现在就让我们来看看怎么预防牛皮癣的复发吧。
1、坚持锻炼身体，保持身心健康。冬季是牛皮癣的多发季节，很多人会因受到不良因素的影响，导致病情的加重。因此，适当的锻炼身体，有助于提高健康水平，增强抗病能力是大有裨益的。
2、饮食调养应以滋阴润燥为宜：冬季是牛皮癣的复发和加重的一个重要环节，不可忽视。俗话说：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气”，牛皮癣患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增加体质;少食辣椒、生姜、葱、蒜类等辛辣之品。
3、调整心态保持好心情：日常生活中，良好的情绪对牛皮癣的治疗非常有好处。培养乐观豁达之心是牛皮癣患者冬季养生保健不可缺少的内容，身临草枯叶落的之秋，易诱发消沉情绪，产生伤感的忧郁心情，徒增凄凉之感。这样的情绪对牛皮癣的恶化有着推波助澜之势，所以必须注意心理上的调适，学会解郁散结，稳定情绪。
以上三点就是预防牛皮癣复发的主要方法，但是最主要还是患者的心态和生活习惯，牛皮癣患者之所以会患上牛皮癣大多数原因还是在于自己的生活习惯，所以为了我们自己的健康，养成一个良好的生活习惯是非常有必要的。
