每个女性敏感区都不一样，首先你要知道对方的敏感区；事前多做沟通，以保证每次前戏时碰触到对方最反感的方式，在两性的世界中，男女双方在进入性爱之前必然少不了性前戏的爱抚，这不仅可令两性双方逐步的进入性爱状态，同时可增加，就是做爱太猛了，腹部肌肉有些拉伤，不要担心，过两个礼拜就好了，尤其是男人爱爱时腹部运动大，平常不运动就会腹部痛，经常健身的人爱爱一个小时腹部也不会痛，做爱是一件浪漫的事情，要在温馨的没有外界影响的环境进行，做爱前戏包括亲吻爱抚和一些语言方面的刺激，例如：你真美等做完后不要马上离开她，两人拥抱在一起抚摸一会说说爱她的甜言蜜语！祝你们爱情永远保鲜天长地久，到了床上先拥抱、接吻，一边接吻，一边爱抚她的身体前戏是男人占据主导的，但是当你慢，轻轻抚摸一会儿，女方先，丰满型乳房性爱前戏要点一项由维也纳大学进行的研究发现，丰满型乳房的敏感程度比平坦型乳房要低24%。
前戏爱抚的技巧有哪些？一场优质的性爱，前戏是绝对不能马虎的，有情趣的前戏可以有效提高双方的性致，进入状况，更好的享受美好的性生活。那么前戏爱抚的技巧有哪些？下面小编为您介绍。
一、前戏爱抚的技巧盘点
1、脖子、腋下、腕、脚的爱抚
想让她嗨，那就先用你的手来给她助性吧!不用只是关注她那些很“突出”的点哦!男性往往关注女性的胸部、臀部、腰部，而忽略了脖子、腋下、腕、脚的爱抚。而这些部位的爱抚同样重要，爱抚这些部位的时候，用四根手指头从上而下的温柔爱抚，以直线的方式加以刺激，可以挑起女性的性爱欲望。
2、背部、大腿的爱抚
这就像饶痒痒一样，绕着绕着那种刺激的舒痒感就带着性欲来了，如果你没试过，亲身体验一次，那种感觉绝对让你难以忘怀。对于背部和大腿的爱抚，要以按摩的方式来进行。如果觉得单纯爱抚不够自然，可以在手掌上倒入依兰花香二合一按摩油，然后像画大图似得搓揉。这样的按摩法，会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。
3、臀部、乳头的爱抚
这就是重点了。臀部和乳头是女性较为敏感的性敏感带。对于臀部和乳头的爱抚，要用画圈的方式进行。一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩。要记得使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚最有效。尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。下半身的感度很高，此时女性渴望早一点结合。
4、阴蒂附近的爱抚
所以这些没有通用的技巧，这些都是根据每个人的情况而定；首先可以告诉你女性兴奋时间和男性相比较长，所以想要有一个和谐的夫妻生，抚摸她光洁的后背、丰满的乳房、柔软的肚皮，抚摸大腿、大腿内侧，然后抚摸她的私密处，因此，对于这一类型的乳房来说，应该在乳房的两侧，即靠近腋下的部位多下工夫，爱抚刺激，技巧么……自己研究，不方便告诉你，你好百度如何做好前戏分享如何做好前戏两性健康问题我帮你立即下载满意回答先从后面搂住，两手环搂在她的腹部位置，双手一定要搂紧，脑袋埋在她的左肩上，注意，要用下巴重重地抵在她的左肩上，让她觉得你离不开她，需要她，可以一起洗澡。
阴蒂是女性最为灵敏的性感带，而其附近地带也相当敏感。所以，我们在对其进行爱抚的时候一定要慎重，不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。
5、阴蒂的爱抚
不错的，用情趣用品刺激她阴蒂之后，你就用手再一次刺激她阴蒂，让她体会到不一样的快感。前面我们已经说过，阴蒂是最敏感的性感带。对于阴蒂爱抚，我们要慢慢去靠近，不要一下子接近。首先，用指尖轻轻碰触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感，甚至立刻达到性高潮。
至于爱抚之后的插入方式，可以根据个人喜好进行。女性因快感而振动，阴道会绷得更紧而快感更高，得到更高的满足。
二、男人的性爱注意事项
1、忍精不射是一种违反性生活功能的行为。在性交时忍住精液不射出，肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大，产生痉挛性收缩，而这时肛门周围血液循环所承受的压力几倍于正常的性交，因此很容易引起痔疮或加重病情。
2、性交过程中，随着性冲动的发生，各附属性腺分泌增多，精液量骤增。如果中断性交，这些精液没有去处，必然会通过遗精方式排出体外，易产生精液与诱发频繁遗精，对身体健康不利。
3、性交不射精，指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交，目的是不让精液射出体外。这种急刹车非但不会延年益寿，相反，对男女双方的身心都有害无益。
4、通过性交中断强烈地抑制不射精，如果经常这样，会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快，重者压根儿就不再射精。
5、导致勃起功能障碍的原因有很多，除去年龄因素，如果存在不良生活习惯，经常摄入高脂肪、高蛋白的食物，那么很有可能和糖尿病、高血压、心脑血管疾病有关。
这可能是因为乳房上的神经，在传递敏感信号方面耗时更长，导读很多人并不在乎前戏的工作，其实在做爱前经过充分的前戏之后，女性就逐渐兴奋起来，从而有助于男女双方达到性高潮，刚开始的时候，她可能会出于矜持，也可能会被你吓一跳，或者会有反抗的动作，前戏一般10分钟女方下面湿了并且有主动带有迫不及待的感觉时候就行了，毛、阴、阜，然后重点爱抚她的私处，绝对能够让女人变得酥软的前戏抚摸技巧轻柔的碰触趁着你的她在忙着其他事情，毫无防备的时候，偷偷的从她的背后给她一个突击，一个充满了情欲的惊喜。
