每个女性敏感区都不一样，首先你要知道对方的敏感区；事前多做沟通，以保证每次前戏时碰触到对方最反感的方式，先吻几分钟，然后轻轻的抚摸腰部，然后吻她脖子，手慢慢的一点一点的褪去她的衣物，然后就可以按揉她的胸部几分钟，会有点反抗的，但你不要停止，一边吻一边摸，然后就可以慢慢的忘下体进攻了，所以这些没有通用的技巧，这些都是根据每个人的情况而定；首先可以告诉你女性兴奋时间和男性相比较长，所以想要有一个和谐的夫妻生，一旦进入性高潮阶段，语言所表达的意思会变得含糊不清，所剩下的只是一种充满激情的语言，我们强调女性需要长时间的爱抚，这是因为女性全身都有性敏感带，而和男性相比，女性的性，你好;你可以抚摩男又的性器官．也可以抚摩耳朵的，或是男性的乳头啊总之．个体的差异不同．希望自己在慢慢摸索就会提高你们的性生活的．希望你们幸福．。
前戏怎么爱抚最有效？性爱的技巧其中最有效的就是性爱前戏，可以帮助夫妻尽可能的达到同步高潮的效果，那么前戏怎么爱抚最有效？下面小编为您介绍。
一、前戏怎么爱抚最有效
1、脖子、腋下、腕、脚的爱抚
想让她嗨，那就先用你的手来给她助性吧!不用只是关注她那些很“突出”的点哦!男性往往关注女性的胸部、臀部、腰部，而忽略了脖子、腋下、腕、脚的爱抚。而这些部位的爱抚同样重要，爱抚这些部位的时候，用四根手指头从上而下的温柔爱抚，以直线的方式加以刺激，可以挑起女性的性爱欲望。
2、背部、大腿的爱抚
这就像饶痒痒一样，绕着绕着那种刺激的舒痒感就带着性欲来了，如果你没试过，亲身体验一次，那种感觉绝对让你难以忘怀。对于背部和大腿的爱抚，要以按摩的方式来进行。如果觉得单纯爱抚不够自然，可以在手掌上倒入依兰花香二合一按摩油，然后像画大图似得搓揉。这样的按摩法，会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。
3、臀部、乳头的爱抚
这就是重点了。臀部和乳头是女性较为敏感的性敏感带。对于臀部和乳头的爱抚，要用画圈的方式进行。一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩。要记得使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚最有效。尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。下半身的感度很高，此时女性渴望早一点结合。
4、阴蒂附近的爱抚
所以这些没有通用的技巧，这些都是根据每个人的情况而定；首先可以告诉你女性兴奋时间和男性相比较长，所以想要有一个和谐的夫妻生，你喜欢被拥抱、亲吻、爱抚吗?你的胸部、臀部、嘴唇、耳朵敏感吗?"男人的答复五花八门，不过几乎都是热情洋溢的，你用手来抚摸就可以了，一般抚摸都是会有感觉的，像我在哎誉合交的女朋友，我每次跟她做，我有手来抚摸她下面都是会出水的呢，爱抚刺激，技巧么……自己研究，不方便告诉你，你要的前戏，认真阅读，会有更好的体会。
阴蒂是女性最为灵敏的性感带，而其附近地带也相当敏感。所以，我们在对其进行爱抚的时候一定要慎重，不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。这时候还可以使用情趣道具振动棒来不断刺激她的阴蒂，让你和她都尽情探索花儿盛开的乐趣，以及抖动的激情。
5、阴蒂的爱抚
不错的，用情趣用品刺激她阴蒂之后，你就用手再一次刺激她阴蒂，让她体会到不一样的快感。前面我们已经说过，阴蒂是最敏感的性感带。对于阴蒂爱抚，我们要慢慢去靠近，不要一下子接近。首先，用指尖轻轻碰触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感，甚至立刻达到性高潮。
二、服用避孕药的误区
误解1、避孕药会让人发胖
有关医学报告显示，经常服用避孕药的女性和几乎不服用避孕药的女性，其体重的增减并无差异。女性体重的增加，除了年龄等生理原因之外，主要因为饮食、睡眠等生活习惯以及忧虑等精神原因。
误解2、避孕药会降低性欲
“一旦对怀孕的恐惧消除之后，大多数女性真的会更加能够享受性的乐趣。”一位着名医生说。其实采取药物避孕和采取别的什么方式并无不同，倒是不同的避孕药之间存在一些差异，有些配合女性荷尔蒙分泌周期的避孕药可以提高性欲。
以上介绍的就是日常生活中女性对于避孕药常见一些误解，虽然避孕药也有一定的副作用，但是它始终有它存在的实用性，所以平时男女性生活中一定要采取合理的避孕措施，以免怀孕给自身带来不必要的麻烦。
每个女性敏感区都不一样，首先你要知道对方的敏感区；事前多做沟通，以保证每次前戏时碰触到对方最反感的方式，听觉与性听觉在性活动中的作用不可低估，在性活动前及性活动中的喁喁私语，对促进进入性兴奋都是必不可少的，你好百度如何做好前戏分享如何做好前戏两性健康问题我帮你立即下载满意回答先从后面搂住，两手环搂在她的腹部位置，双手一定要搂紧，脑袋埋在她的左肩上，注意，要用下巴重重地抵在她的左肩上，让她觉得你离不开她，需要她，被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数，双手一手一个握住乳房，就这样揉弄、揉捏；女生的乳房就会发涨变硬，乳头也会硬起来，然后用手指头夹住她两个发硬的乳头，夹、按、捏、摩擦、拨弄，这时候她的乳头就会越来越硬用大拇指和食指捉住乳头，尽情的捻弄，或者用嘴含住乳头。
