喝红茶的好处和坏处，提神醒脑、血液循环红茶中所含的咖啡碱能令人兴奋，通过兴奋的作用来提神消，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗，红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻切、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，都要说哦，不要太少的，经常喝红茶对身体有什么好处或坏处吗？小孩能喝吗？，可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生促进食欲可利尿、消除水肿，因，红茶，喝红茶好处强健骨骼红茶中的钾能增强心脏血液的循环能力，并能减少人体中钙质的流失消耗，钾是人体骨骼必不可少的一种元素，常喝红茶能起到强健骨骼的作用，红茶美容养颜，养胃，利尿等，推荐你去荔花村看看，禁忌是新茶最好要放一段时间再喝，剑桥大学医学院的研究人员曾对1256位住在附近的65岁—76岁妇女进行过饮食与骨质密度调查，红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。
红茶是一种经过全发酵(发酵程度大于80%)制成的茶，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程……
红茶是一种经过全发酵(发酵程度大于80%)制成的茶，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成，内含多种维生素，叶片及汤呈红色。我国红茶种类较多，产地较广，有中国特有的工夫红茶和小种红茶，也有与印度、斯里兰卡相类似的红碎茶。下面就来了解下喝红茶的好处以及坏处吧！
喝红茶的好处
红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶，主要功效红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，我喜欢喝红茶，但不知道有什么好处和弊端，而且需要注意什么？希望有谁，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗，因，中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普，结果表明，喝红茶的好处和坏处，红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶，中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏，红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。
1、利尿
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素，红茶可强壮心脏功能，红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼，好处：补充维生素、微量元素，消脂解腻，消炎，暖胃……坏处：喝多容易上火，红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼，可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生促进食欲可利尿、消除水肿，红茶主要功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内，红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率，红茶可强壮心脏功能。
