有车一族导读：30年间，马路上开车的越来越多，骑自行车和走路的越来越少，人行道越变越窄，行车道越拓越宽。这些变化直接反映了如今市民的运动量急剧下降，间接导致肥胖、糖尿病的患者越来越多，而且呈年轻化趋势。年轻人要改改不运动的日常习惯，平时出门少开车。
机动车道越宽糖尿病风险越高30年来糖尿病发病率涨9倍据3月公布的统计数据显示，我国目前有9240万糖尿病患者，而糖尿病前期人群已经达到了1.48亿。
30年前，城市的马路远没有现在的宽阔，基本上以单车道为多，马路上的车辆屈指可数，行人出门以公共汽车、骑自行车或是走路为主。然而随着城市的发展，开车的人越来越多，骑自行车或走路的人却越来越少；如今，城市的马路越拓越宽，基本上都是三车道、四车道，人行道变得越来越窄，一眼望去，马路上全都是熙熙攘攘的车流。这30年来，城市道路发生了显著变化，日益增加的车水马龙、越变越窄的人行街道、骑自行车和步行的人越来越少，说明汽车已经日渐成为市民出行的主要交通工具。
根据中国流行病学调查，上世纪80年代，糖尿病发病率还不到1%，30年过去，如今已经骤升至10%。谷卫说，现在的人出门习惯以汽车代步，尤其以年轻人居多。开车时坐着不动，长此以往容易导致中心型肥胖，而肥胖会影响人体胰岛素的正常分泌，导致胰岛素发生抵抗，增加患糖尿病的风险。
