首先,高血压患者应该尽量避免摄入高盐食物,如加工食品、腌制食品、调味料、熏肉等,因为这些食物含有大量的食盐,会导致血压升高。其次,高血压患者应该尽量避免摄入高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、奶油、奶酪等,因为这些食物含有大量的脂肪,会增加血液中的胆固醇,导致血管硬化,血压升高。此外,高血压患者还应该避免摄入含有大量糖分的食物,如糖果、糕点、甜饮料等,因为这些食物会增加血糖,导致血压升高。
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时间:2020-07-01 13:06:23
首先,高血压患者应该尽量避免摄入高盐食物,如加工食品、腌制食品、调味料、熏肉等,因为这些食物含有大量的食盐,会导致血压升高。其次,高血压患者应该尽量避免摄入高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、奶油、奶酪等,因为这些食物含有大量的脂肪,会增加血液中的胆固醇,导致血管硬化,血压升高。此外,高血压患者还应该避免摄入含有大量糖分的食物,如糖果、糕点、甜饮料等,因为这些食物会增加血糖,导致血压升高。