芥花油在生活当中，它的作用与营养价值其实也是比较高的，而且它的使用的方法和使用的作用也很多，那我们来看一下芥花油的功效与作用。
芥花油的功效与作用
1、延年益寿
芥花油当中含有的维生素E，它对于人体来说有着比较好的，能够帮助抗氧化的作用，同时它还能够抵抗衰老，防止身体过氧化，对身体造成的伤害，有着美容养颜和抵抗衰老，延年益寿的功效。
2、防治心脑血管疾病
芥花油当中含有的不饱和脂肪酸比较好，它对于人体来说，能够帮助降低血液当中过高的胆固醇的含量，对于预防一些血管类疾病和心脑血管疾病都有着比较好的作用。
3、调节月经
芥花油当中含有的维生素E比较丰富，它对于调节女性的月经期间发生的一些月经问题有着比较好的作用，而且对于女性的不孕不育来说，它也有一定的功效，同时它对于女性有作用，它对于男性荷尔蒙的分泌也有一定的调节作用。
芥花油的功效与作用其实也是很多的，对于人体来说，它不仅能够外用也能内用，同时它还能够用来炒菜，所以说他在生活当中使用也是比较多的。
