痛风会给患者的身体造成很多的伤害，而痛风也有日常引发的原因，主要有患者饮食不规律，体内的尿酸含量过多，以及肾脏出现排泄异常等等都是诱发此病的原因。所以痛风患者要注意日常的饮食，那么痛风饮食禁忌有哪些呢
1痛风饮食禁忌有哪些呢
痛风会给患者的身体造成很多的伤害，而痛风也有日常引发的原因，主要有患者饮食不规律，体内的尿酸含量过多，以及肾脏出现排泄异常等等都是诱发此病的原因。所以痛风患者要注意日常的饮食，那么痛风饮食禁忌有哪些呢?看看下面文章的介绍吧!
痛风饮食禁忌有哪些呢(高嘌呤食物)
戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
戒吃高胆固醇的食物： 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。
戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
痛风宜吃的食物
1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
4、苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。
以上就是痛风饮食禁忌有哪些呢。要想有效的治疗痛风，就要从饮食上入手，一些痛风的饮食禁忌 必须要了解。但是一味饮食治疗痛风是不行的，专家提醒患者，饮食是不能根治痛风的，如果要彻底根治痛风我们还需要专业的治疗方法，所以必须到正规的医院去治疗。
2痛风什么不能吃哪些的食物呢
痛风多数是因为患者的不良饮食导致的嘌呤物质代谢异常引起的。所以患者一定要注意日常生活中的饮食，尤其是不能吃嘌呤含量高的食物，那么痛风什么不能吃哪些的食物呢?今天就来给大家好好地介绍下吧!
痛风为什么要注意饮食呢
痛风的患者一定都听说过一个词，就是嘌呤。嘌呤高会导致人们出现痛风，所以要限制嘌呤含量高的食物：痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。这些都是痛风病患者不能吃的食物，所以一定要小心。
痛风什么不能吃哪些的食物呢
首先，动物类内脏是痛风病人要敬而远之的，如脑、肝、肾、心、肚等，同时病人也要少食颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。海产类;沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口等。鹅肉、野生动物等。
其次，同时病人不宜抽烟喝酒，尤其是饮酒时常会导致痛风病情的复发或加重!饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症，痛风古称王者之疾，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。
牛奶富含丰富的营养，同时其由于含嘌呤少，往往会成为痛风病人首选。最后提醒大家的是：尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
大家要正确认识痛风病人不能吃什么食物这个问题。大家要控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。同时，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
痛风什么不能吃哪些的食物呢? 痛风患者要在自己的饮食上多多注意，因为对身体的调理却是从内部出发，这都是比较好的方式，但是在平时生活中也要注意锻炼，多饮水，稀释尿酸，增加排泄次数，还要防止过度疲劳等，只有这些都做好了，才能彻底远离痛风。
3为什么痛风患者饮食很重要
对于痛风疾病，相信很多人都不陌生，这是一种比较高发的疾病，反反复复，造成了很大的伤害。痛风的发作和饮食有些关系，尤其是生活质量的提高，更是增加了痛风的发病率。在临床治疗上有许多的朋友都会问一下，痛风饮食需不需要重视。那么，为什么痛风患者饮食很重要?
痛风患者饮食：
1、有限量地选用含嘌呤的食物，尽量是少吃或者是不吃，其次，限制高热量食物的补充，因为肥胖的人更加容易得痛风，所以要减轻体重来防治痛风。少吃嘌呤类食物，减轻体重，都是为了防止诱导痛风发作的条件产生，导致或加重痛风症的急性爆发。
2、痛风人要注意维生素的摄入量，注意给自己的身体供给充足的B族维生素和维生素C，其中，蔬菜和生果里富含维生素C，能加速尿酸盐的消融和排出。另外，痛风症还很容易并发高血压、高脂血，所以要限制盐的摄入，要控制在2-5克以内，防治这些症状的产生。
3、痛风人为了让身体里面尿酸的排泄更加顺畅，还要多喝水或食用含水份多的食物，每天要补充水分2000-3000毫升以上。由于酒能形成体内乳酸聚积，乳酸对尿酸排泄有不利的作用，所以平时还是不要喝酒为好。推荐阅读***：痛风的确诊病症
上面介绍的就是痛风患者饮食的重要性，这是需要大家重视的，一定要及早做好。患者要多加注意，平时只要做好了这些事情，才能够最大水平的保证自身的健康。
