骨病专家指出，股骨头坏死是一种非常难治的疾病，目前临床上还没有彻底治愈疾病的方法，但是股骨头坏死患者也不要恢心，在治疗股骨头坏死的同时，做好生活当中的调理工作，对治疗有非常重要的意义，那么股骨头坏死的
1讲解股骨头坏死患者如何调理好
骨病专家指出，股骨头坏死是一种非常难治的疾病，目前临床上还没有彻底治愈疾病的方法，但是股骨头坏死患者也不要恢心，在治疗股骨头坏死的同时，做好生活当中的调理工作，对治疗有非常重要的意义，那么股骨头坏死的调理都有哪些呢?
股骨头坏死的调理：
一、精神调理
对股骨头坏死患者而言，精神上一定要重视相关的调理。大家应该也知道，股骨头坏死是一种长期性的疾病，治疗的过程长，病程长，功能恢复慢，经济负担重，容易导致患者出现心理负担，因此应当使患者有长期治疗与康复的思想准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态。
二、生活调理
在生活的调理上，股骨头坏死的患者应该要做注意限制负重，在平时的行走中，那患者应该要扶双拐，不负重行走，某些病人需要卧应卧床休息。在病情逐步的有所好转以后，可以适当的进行一些功能锻炼!
三、饮食调理
在对股骨头坏死的调理中，饮食上的相关调理同样是不能忽视的，那患在平时的饮食生活中，应该要选择的宜补益脾肾、强壮筋骨，忌：烟酒类、肥甘厚味之品，陈旧食物、肥腻及动物内脏。
股骨头坏死的调理已经为大家介绍了，在治疗股骨头坏死的过程当中，患者需要注意很多方面的事项，包括饮食调理、生活护理以及个保健措施等，这些对于股骨()头坏死的治疗具有一定的辅助作用，所以要引起患者的重视。
2了解股骨头坏死的康复锻炼有哪些
对于已经患有股骨头坏死的人群来说，在治疗疾病时不能采取单一的治疗方法，必须要结合一些康复方面的锻炼，这样才能有助于疾病更快的得到康复，那么股骨头坏死的康复锻炼有哪些呢?下面就请专家为您详细介绍。
股骨头坏死的康复锻炼：
踏空锻炼法：一般是针对塌陷期的患者，这个时期的患者，肌肉萎缩、髋关节软组织粘连，髋关节屈伸功能受限，或者拄双拐不能负重行走的患者。
动作：仰卧，两手放于两侧，髋、膝关节弯曲，将小腿悬于空中，做髋关节交替屈伸运动。每次运动3-5分钟，每日锻炼3-5次。
直腿抬高锻炼法：该方法主要是针对下肢肌肉已经萎缩或者是没有力气、拄双拐不能负重行走的患者。的患者，
动作：仰卧，双手放于两侧，将膝关节慢慢伸直，同时慢慢抬起下肢，下肢悬于空中停留一分钟左右，缓慢放下，双腿交替进行。每次锻炼3-5次，次数逐渐增加。
勾足锻炼法：针对小腿肌肉无力、萎缩，而且拄着拐杖不能行走的患者。
动作：同样是仰卧，双手放于两侧，将膝关节伸直，然后将足尖用力向里勾，保持该动作大约一分钟左右，在缓慢放下，双足交替进行。每次锻炼3-5个，每天锻炼3-5次，次数逐渐增加。
股骨头坏死的康复锻炼以上做了具体的介绍，骨病专家指出，股骨头坏死患者要根据自己病情的情况，所以在病情比较严重时，是不宜做以上锻炼的，但是如果病情有所缓解，那么可以适当的做一些，但是运动强度宜过大。
3得了股骨头坏死吃些什么食物好呢
饮食调理对于疾病的治疗来说是有非常大的帮助作用，所以对于患者来说要加强饮食方面的调理，可以提高疾病的治疗效果，那么股骨头坏死的饮食调理都有哪些呢，专家指出，患者应多喝一些骨头汤以及钙质丰富的食物，具体内容下面为您介绍。
股骨头坏死的饮食调理：
股骨头坏死疾病对于患者股骨头这个部位的危害性性很大，所以大家应该要多喝一些动物骨头汤来补充营养补充钙质等元素来治疗。骨头汤中含有脂肪酸、蛋白质和钙等物质，这些都是骨骼形成时所需要的重要物质，所以要多喝骨头汤，在煮骨头汤时，可先将骨头砸裂，增加矿物质和蛋白质的溶出率。
含有钙、磷等元素比较丰富一些的海产品也是广大股骨头坏死患者们非常适合的一种食物。海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。
治疗股骨头坏死这种骨关节疾病患者们一定要注意均衡营养，所以要有针对性的吃一些全面的食物。维生素A、D促进钙磷吸收为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为"复合奶"。或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。
股骨头坏死的饮食调理以上做了具体的介绍，骨病专家指了，股骨头对于人体来说是非常重要的，如果这个部位受到了伤害，那么对于患者的行走方面会带来很大的影响，为此在生活当中避免一些外伤的发生，同时还要远离疾病的诱因，这样才能使身体更加的健康。
