说实在的,鼻炎并不是一种容易治愈的疾病,很多人在很多年过去了仍旧遭受着鼻炎的困扰。在治疗鼻炎的同时要做好鼻炎的护理工作,例如鼻炎的饮食上要精致,多吃一些有益疾病的食物。下面我们来说一下哪些食物对治疗鼻
1你清楚鼻炎吃什么好吗
说实在的,鼻炎并不是一种容易治愈的疾病,很多人在很多年过去了仍旧遭受着鼻炎的困扰。在治疗鼻炎的同时要做好鼻炎的护理工作,例如鼻炎的饮食上要精致,多吃一些有益疾病的食物。下面我们来说一下哪些食物对治疗鼻炎有帮助。
一、饮食
1.丝瓜藤煲猪瘦肉,清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。
取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。
2、辛夷煮鸡蛋:通窍,止脓涕,祛头痛,滋养扶,正主治慢性鼻窦炎,流脓涕。
用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋个,煮熟去壳,刺小孔数个,将砂锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。
鼻炎患者吃什么对身体不好?
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
患上鼻炎要多关注自己的病情,不要不发病就忽视了鼻炎的存在。鼻炎的饮食要多关注,不该吃的东西尽量少吃。避免引起鼻炎反复发作,后果就是鼻炎越来越难治愈。
2鼻炎患者日常生活中应注意什么
很多人得了鼻炎几乎都是采取药物治疗,但是仍然不能完全痊愈,那么要想使药物的治疗效果达到最好就需要注意鼻炎的日常保健,那么为了让身体能够早日减少痛苦,那么就来一起了解鼻炎在日常生活中要注意些什么。
(1)急性鼻炎:①应注意多饮开水:②室内通风:③发热时要适当休息,注意保暖:④出门时需戴口罩:⑤饮食宜清淡,易消化:回使用发汗药物不宜太过:⑦中药应轻煎,频饮:⑧服药后不宜吃冷饮及食用生冷、酸涩之品。
(2)慢性鼻炎:①平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动:②每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力:③注意改善工作环境:回注意气候变化,及时增添衣服:⑤耳塞时不宜强行擤鼻:⑥不要用手挖鼻:⑦经常保持心情舒畅:⑧保持大便通畅:回不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素、滴鼻净、达芬霖等,最好在医师指导下使用。
(3)干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:①适当参加体育锻炼:②每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出:③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:④气候千燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等:⑤戒烟酒:⑥多吃蔬菜、水果,保持大便通畅:⑦不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜造成鼻出血:⑧饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。
(4)过敏性鼻炎:①应尽量避免接触致敏原:②采用正确的擤鼻方法:③ 不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂:④加强身体锻炼。
以上就是专家向大家介绍的关于鼻炎的日常保健,大家看完之后应该了解到不同的鼻炎类型所需要注意的保健方法是不一样的,但是总之鼻炎患者还是应该注意室内通风,适当锻炼,多吃水果蔬菜,最好是能够戒烟戒酒。
3了解鼻炎的保健方法吗
患了鼻炎以后,不要以为不治疾病会自愈。拖延不治导致的是病情会迅速加重,如今鼻炎已经成为了我们周围最常见的一种疾病,大家一定要引起重视,不要心存侥幸。我们多数人都不了解有哪些鼻炎的保健方法,下面我们就来看一下。
1.控制室内霉菌和霉变的发生
2.不要使用地毯、羽毛被褥,保持室内清洁、卫生,减少室内尘土,并且保持室内通风,经常晾晒衣物
3.彻底杀灭蟑螂等害虫
4.远离宠物
5.生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着应适宜,避免受凉等冷空气刺激
6.避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食鱼、虾、蟹类食物
7.戒除烟酒
总的来说,增强体质对鼻炎患者很重要,做到这一点除了要平时要注意锻炼身体,做好鼻炎的保健。即使不小心患病了,也要及时治疗,不然鼻炎的病情加重,任何人都将后悔不及。