强直性脊柱炎是一种危害性极大的慢性炎症，强直性脊柱炎在生活中会频繁的出现，患上强直性脊柱炎会给患者的身体带来伤害，强直性脊柱炎患者应注意生活的一些常识问题，强直性脊柱炎患者要注意治疗方法，因为强
1日常生活中护理强直性脊柱炎的方法
强直性脊柱炎是一种危害性极大的慢性炎症，强直性脊柱炎在生活中会频繁的出现，患上强直性脊柱炎会给患者的身体带来伤害，强直性脊柱炎患者应注意生活的一些常识问题，强直性脊柱炎患者要注意治(整理)疗方法，因为强直性脊柱炎是不易治疗的。但是可以通过日常的护理和保健使病情得到缓解。
强直性脊柱炎主要日常护理保健应注意以下几个方面：
1、宜食高蛋白、高维生素等易消化的食物，酌情补钙、鱼肝油和微量元素。戒烟忌酒。
2、在日常生活中，如行走、坐位或站立时，应挺胸收腹，随时保持正常姿势和活动能力。
3、睡觉时用低枕或不宜用枕，取仰卧或俯卧位，不宜屈体侧卧，应睡硬板床。
4、患者应了解该病的基本常识。保持心情舒畅，树立战胜顽疾的坚强信心，学会遗忘痛苦。
5、勿信游医、"偏方"，应坚持正规治疗，持之以恒，治与不治，预后截然不同。
6、不提倡卧床休息，力所能及地边治疗边工作，按时作息，注意劳逸结合。
强直性脊柱炎的影响是人们了解的。强直性脊柱炎疾病在严重的时候有很多的影响，强直性脊柱炎的原因是很多的，但是生活中人们对强直性脊柱炎的认识并不是很多的，人们要注意生活中强直性脊柱炎的预防，也要注意自己的饮食。这里专家再次强调，治疗强直性脊柱炎一定要选择专业正规的医院，避免出现一些不良后果。
2游泳利于强直性脊柱炎患者的康复
生活中人们要注意了解强直性脊柱炎治疗方法。造成患者应该在生活中注意休息，同时强直性脊柱炎患者要注意自己的生活习惯。避免强直性脊柱炎的进一步恶化，但是强直性脊柱炎患者同时要注意很多的事项。经常游泳有利于强直性脊柱炎的恢复，在病情允许的条件下，建议强直性脊柱炎患者多进行游泳锻炼。
专家指出，游泳运动的好处很多，具体有以下几点：
1、维持胸廓活动度，增加肺活量。通过肢体运动，预防关节僵硬。
2、海浪和水流对肌肉、关节的按摩作用，促进肌肉、关节的血液循环。
3、可保持脊柱灵活性，如颈、腰各个方向的运动、转动等，增强椎旁肌肉力量。
注意：有一部分强直性脊柱炎患者发病会累及心脏，合并主动脉瓣闭锁不全或传导障碍，心动图检测出现异常。因此强直性脊柱炎患者参加参加游泳锻炼先到医院检查心电图，征得医生同意才可进行。
强直性脊柱炎疾病会给患者的生活带来一定的威胁，强直性脊柱炎患者是很痛苦的。强直性脊柱炎患者要注意自己的治疗方法。要是不幸患上强直性脊柱炎疾病的时候要注意及时的诊断治疗，但是强直性脊柱炎患者也应该注意护理事项。一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。
3强直性脊柱炎患者的日常护理方案
强直性脊柱炎疾病的症状表现人们需着重了解，人们要注意了解强直性脊柱炎的治疗方法。但是也要注意强直性脊柱炎的常识问题，但是生活中的预防强直性脊柱炎方法有很多的，生活中强直性脊柱炎患者不要忽视强直性脊柱炎疾病的护理方法。
强直性脊柱炎患者的日常自我护理措施如下：
1、背垫毛巾：将毛巾折成适当的厚度，垫在强直部位下面，睡眠时，患者应该多睡硬板床，尽可能延长垫毛巾的时间，这样有利于疾病的控制。
2、推拿按摩：用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶骨:按住这些部位各20分钟，从双足两拇指内侧第二节趾骨处开始，直到内尾骨内前侧。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
3、倒着走：刚开始的时候，每次可以倒走十分钟，几天后，就可以每次倒走30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
强直性脊柱炎的危害是很大的，强直性脊柱炎给患者带来了极大的痛苦。强直性脊柱炎的症状也是很多的，人们应该注意了解和认识，强直性脊柱炎患者要及时医治，以免对病情造成严重的影响。一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。
