谁都不希望自己和自己的家人患上精神病这种疾病，我想这一点大家是可以理解的，精神病这种疾病带给患者和患者家人的危害几乎是毁灭性的，所以我们要知道精神病的预防知识。 怎么预防精神病?预防精神病需要做到以
1 说一下怎么来预防精神病才会做到有效
谁都不希望自己和自己的家人患上精神病这种疾病，我想这一点大家是可以理解的，精神病这种疾病带给患者和患者家人的危害几乎是毁灭性的，所以我们要知道精神病的预防知识。
怎么预防精神病?预防精神病需要做到以下几点：
一、预防精神病要注意性格的提高，不要有太多敏感、计较、狭隘的心里，遇到不公平待遇。可以抱着释怀心态对待，过去的不好事情过去就过去了，不要钻牛角尖和固执，更不能愚勇的较真。这是非常不明智的，学会客观思考，冷静对待，生活不公平的事情很多，学会淡然面对。
二、心理素质的提高，为何很多精神方面治疗和教育都提到素质，因为心理素质是关系一个人以后成长生活的遇到困难。挫折最好的体现，良好的心理素质可以面对很多困难，比如一个坚强的人和一个心理素质弱的人在处理解决事情方面的表现都是不同的，那么对挫折的承受能力也是不一样的，素质强的往往能应对这些，因此要注意提高自我素质。
三、自我知识、修养的提高，学会睿智生活。这一点不是要大家上知天文，下知地理，有时候你知道的越多，你会发现知识外面的世界更精彩与丰富，那么也相对的对于人生的理想，价值的取向发生重大改变与认知，对于生活中很多事情都达到了一种高的态度与修为，这也是一种预防精神病的方法。
精神病的预防是我们必须知道的内容，特别是哪些容易患上精神病的病患和病患的家属作为精神病这种疾病的高发人群都要尽量多的积累精神病的预防知识，尽量的做到远离这种疾病。
2 预防精神病要做哪些必要工作
精神病这种疾病有多么的可怕，那么我想大家通过影视剧等信息渠道当中都会有发现，那么精神病我们都希望来到自己的生活当中，那么我们用什么样的方法可以做到呢?下面我就说说精神病的预防方法。
怎么预防精神病?要想做好精神病的预防首先需要大家对精神病的原因进行了解，其原因主要表现在以下几个方面：
一、精神病的发病原因包括精神刺激：精神刺激在一定程度上也会导致精神分裂症的发生。北京军颐中医院专家指出，刺激性生活事件可触发具备精神分裂症患病倾向者的症状，并会加剧精神分裂症的发作。
二、环境因素也属于精神病的诱发因素之一：就当前的研究显示，环境因素对于精神分裂症的发生也有一定的影响。很多患者是在精神刺激的影响下诱发起病，如工作压力大或者是其他的精神压力导致疾病的发作。
三、遗传：经研究发现，精神分裂症的发生和遗传因素有很明显的关系，同时和患者的血缘关系愈近患病率愈高：但遗传在病理学上的作用是相对而不是绝对的临床上并不都是绝对的遗传性精神病该病的发生除遗传因素外使人体生理心理与环境体系中有关因素相互作用的结果。
想让我们的精神病的预防做到有效我们必须掌握一定的方式方法，那么以上介绍的大家在进行精神病的治疗的时候需要有一些的注意事项，那么希望大家仔细以上的内容。
3 您应该知道精神病的预防方法
如果您的生活当中与精神病的患者的话，我想您一定知道这种疾病能够带给病患什么，那么我想您也一定是希望能够远离精神病这种疾病，那么我们就要进行精神病的预防工作，下面我就说说。
在中国13亿多人口中，患有精神病的患者有1亿多，这近十分之一的比重显示出精神病的高发性，虽然他们中严重精神病患者较少，但也是会给社会带来跟多不安定的因素，精神病患者杀人伤人事件时有发生，那么对于这种破坏性很大的疾病要怎么去预防呢?
从婴孩起就开始锻炼对生活的自立能力，学会不怕困难解决困难的精神，要勇敢面对生活中所遇到的种种压力与挫折。家长不要过分溺爱孩子，不要怕孩子受苦。要教会孩子胸怀宽广，热爱生活，爱劳动，爱集体，懂得关心他人团结友爱的优良品德与作风。养成诚实、坚强克制和心情开朗的性格。培养儿童健全的神经类型和坚强的性格，尤其重视对独生子女进行良好、健康的个性培养是防止精神病的重要条件之一。加强儿童和青少年时期的教育和锻炼，通过集体生活和劳动锻炼，培养具有社会主义和共产主义思想品质的一代新人，是预防精神病发生的有力保证。此外，对工作、学习、文娱、休息等方面进行合理的安排，在预防某些精神病上有很大作用。
禁止近亲婚配，限制具有遗传精神障碍患者结婚与生育。如精神发育迟滞的病因部分是由于遗传，另一部分是围生期和婴幼儿时期的感染、外伤、中毒等因素造成。对孕妇进行羊水穿刺检查，如确诊胎儿有遗传性疾病可及时终止妊娠;做好孕妇的保健工作，避免各种因素的影响，坚持常规的产前检查、预防难产、急产，尤其是预防中枢神经系统损伤和感染等，可减少这类精神障碍的发生。
消灭各种传染病和减少各种传染病的发生。预防一氧化碳中毒、有机磷农药中毒、抗胆碱能药物以及应用糖皮质激素引起的精神障碍。重视个人、集体卫生工作，加强劳动安全设施和对交通运输的严格管理，是减少中毒和脑外伤所致精神病的重要措施。
及时纠正儿童行为问题、情绪问题、青少年违纪行为、老年人心理不适应及大中学生心理卫生问题。必要时可在危机的关键时刻，给予积极疏导和干预，避免精神崩溃。对可疑患者进行定期诊视及早期干预。早期发现、早期诊断、早期治疗。很多精神病的早期，其功能障碍是可逆的。早期治疗可以提高疗效，而久病者则治疗时间延长、花钱多。因此，要做到早期诊断精神病，及早发现病人，并给予及时和充分的治疗。
如果我们不想患上精神病这种疾病的话， 我们就应该知道精神病的预防方法，那么以上文章的内容就是来介绍精神病的预防的一些方法，如果您想预防这种疾病，我想回对您有帮助。
