有的家长即使知道自己的孩子有儿童多动症，也不愿意改变以前的教育方式，将会导致儿童多动症的症状变得越来越严重，所以，家长要及时纠正自己的措谁，并看看哪些饮食可能会造成儿童多动症的出现，下面就是&ldqu
1引发儿童多动症的食物有哪些呢
有的家长即使知道自己的孩子有儿童多动症，也不愿意改变以前的教育方式，将会导致儿童多动症的症状变得越来越严重，所以，家长要及时纠正自己的措谁，并看看哪些饮食可能会造成儿童多动症的出现，下面就是引发儿童多动症的食物有哪些呢的介绍。
儿童多动症与哪些食物有关
◆含水杨酸盐类的食品。由于脑细胞一般没有能量贮备，所以葡萄糖代谢是大脑唯一的供能方式，而水杨酸却可以干扰糖代谢，导致低血糖症和酮体的产生，使大脑的能量不足，从而导致各种异常行为的产生。
含水杨酸盐类多的食物主要有番茄、苹果、橘、杏等。
◆富含酪氨酸食品。酪(整理)氨酸在机体内可以转化成儿茶酚胺、甲状腺素等神经递质，它们都是兴奋型的递质，所以如果孩子这类食物吃得太多，就会出现动作增多的现象。
酪氨酸食品常见的有含酪氨酸的挂面、糕点以及乳制品等。
◆受铅污染的食品。如果孩子经常食用受铅污染的食品，也会引起动作和行为的异常。
铅除了在器具中含有外，在贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花、种植在冶炼厂周围的蔬菜、以及含酒精的饮料等食物中的含量也很丰富。
◆食物中加入的调味品。家庭常用的胡椒油、酒石黄等食用色素也有加重孩子多动症症状的危险。
此外，缺铁也可能会让孩子患上多动症。因为铁是合成血红蛋白的原料，而血红蛋白是血液中携氧的主要工具，缺铁会导致脑组织缺氧，不仅会使孩子学习成绩下降，还会使他们出现多动症的表现。
这就是引发儿童多动症的食物有哪些呢的介绍，孩子的思维习惯会受到儿童多动症的影响，所以，即使儿童多动症治好了以后，我们还需要注意对孩子的思维能力进行锻炼，让他们学会独立地思考。
2改善儿童多动症患儿的睡眠质量需怎么做
如果在孩子还小的时候，我们就逼着孩子去学各种他们不感兴趣的培训班，将会导致孩子更容易出现儿童多动症的问题，家长要调整一下自己的教育方式，并让孩子拥有一个良好的睡眠，这样能更好地远离儿童多动症，下面就是改善儿童多动症患儿的睡眠质量需怎么做的介绍。
多动症儿童容易兴奋，常常睡眠不好。他们在睡觉时总是翻来覆去，很难快速进入睡眠状态，难以入睡对于多动症如同来说是常见的。有些家长为了快速治好孩子的多动症，不顾西药有副作用，毅然选择给孩子服用，这也会导致孩子的睡眠质量差。
为了缓解药物副作用对孩子的影响，家长晚上最好早点给孩子服药，这样等孩子睡觉时药效已经退了。并且，不要让孩子饮用含有咖啡因的饮料，比如说可乐、咖啡、茶水等，这些都会影响孩子的睡眠，尤其是孩子在下午或者晚上喝了之后，肯定是在床上翻来覆去，没有睡意。家长要给多动症孩子创造一个舒适的睡眠环境：在孩子睡觉时不要把电视的声音调大，尽量制造睡眠的氛围。
不要把孩子的玩具和游戏机放在他的卧室里，以免孩子睡不着时惦记着玩。家长可以在孩子的床上放几个毛绒玩具，特别是公仔或者毯子，有助于孩子的睡眠。家长要避免和孩子在睡眠时说话，这会激发孩子的活跃度。父母可以在孩子身边给孩子讲故事或给孩子听轻音乐，慢慢地，孩子就睡着了。
家长要帮助孩子规定科学合理的就进寝室间，建立睡眠规律，慢慢地孩子就形成生物钟了。如果孩子睡眠比较沉，即使到时间了也尽量不要惊动孩子，因为孩子可能是睡眠不充足，或者前一天比较劳累。这时就要让孩子多睡一会，补充睡眠。家长要帮助孩子养成良好的生活和作息习惯，有规律地进行活动和学习。做事规律性可以使孩子更容易入睡。
以上就是改善儿童多动症患儿的睡眠质量需怎么做的介绍，患上了儿童多动症的孩子是比较有攻击性的，所以他们也很容易与其他人发生冲突，我们应该在这些事情发生之前，做好对儿童多动症的预防。
3提高儿童多动症患儿免疫力用到哪些方法
如果孩子的免疫力低下，将会更容易出现各种的问题，特别是在儿童多动症发病后，如果孩子的免疫力不好，将会更容易出现脑部的疾病，引发严重的并发症，所以我们要找到理想的方法，提高孩子的免疫功能，下面就是提高儿童多动症患儿免疫力用到哪些方法的介绍。
油菜：油菜特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。
荠菜：最好是从正规超购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，不仅可补充丰富的营养，还可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。
菠菜：春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑肠。宝宝常吃菠菜，不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜，另外，宝宝腹泻时不宜吃菠菜。
芹菜：鲜嫩的芹菜，具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防软骨病、便秘；把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗春季易发的流行性腮腺炎。
葱：葱里面含有多种营养物质，对人体有很多益处。葱除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含有挥发油（主要成分为葱蒜辣素）也叫植物杀菌素，具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效，尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显。此外，葱能发汗解热、利尿、健胃、祛痰、促进消化液分泌等作用。因此，给宝宝食用大葱或用葱做调料，不但可增加营养，增进食欲，还可以抑制细菌。
蜂蜜水：中医理论认为，风多易燥，春风侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，每天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。
以上就是提高儿童多动症患儿免疫力用到哪些方法的介绍，孩子的脑神经递质的数量，往往会比其他同龄的孩子少，所以通过相关的检查，是可以发现脑部出现病变的，家长们要注意带孩子去做身体检查。
