【#电解质水搜索指数陡增2711%#】#如何在家自己调配电解质饮品# 继黄桃罐头之后，电解质水也火了。百度指数显示，12月5日至12月11日，电解质水的搜索指数整体同比陡增2711%。在淘宝、京东等电商平台上的宝矿力水特、外星人、元气森林、农夫山泉等旗舰店搜索“电解质水”，大部分商品均显示“采购中”“无货”“补货中”，仅少量还有现货，电解质饮料冲剂粉末也“爆单”。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，如果出汗太多，或者出现恶心呕吐、拉肚子的情况，都是需要补充电解质的。她建议，电解质饮品可以自己在家调配，比如煮一点绿豆汤、水果汤，熬点菜汁、番茄汤，不仅补充电解质，还能补充维生素C，比一瓶纯电解质水更加划算，也更好喝。（中新经纬）
