空调在炎热的夏天可以起到迅速降低室内温度的作用，但是我们的身体正常排汗就是排毒，所以也要适量的出汗，白天可以将空调调到适当的温度，减轻炎热带来的不适，但是在夜晚个人建议，把空调调到27度，开窗并盖上夏被，这样既舒服入眠，也可以避免受夜寒。纯属个人体验，仅供参考。
夏季开空调设置低温、久开人易生病？晚上睡觉前门窗关闭、设27度即可，最好中间放便时关机！
炎热夏天你开空调方法对吗？
春里的菇凉
开空调为什么要开窗通风，切记开空调方法不对可致命
曾还没用过空调的除湿功能，只是夏天热直接开空调调到26度了，这个功能也不知道好用不好用。
央视网央视网新闻频道官方账号
除湿比制冷更省电？热科学专家详解空调二三事
04:07
炎炎夏日，特别要注意空调的使用
环球网环球网官方账号
高温消防提醒！用了的电器，没想到竟毁了一个家
夏天开空调很正常啊。
汽车女魔头优质汽车领域创作者
高温“照妖镜”：41辆新能源车集体“现原形”？
03:29
大夏天不开窗户，不洗澡太难了空调温度调高点，28度至3o度，不要对着吹洗澡用热水应该没啥问题的！！！
孤伤泪决别
坐月子真的要听老一辈人的话吗，不能吹空调，不能开窗户，30天不洗头，不洗澡，每天吃6次饭，每次都是一次桑拿啊！还有11天才能出月子，每一天都是煎熬，宝宝也热的睡不踏实，友友们有什么好的秘诀能凉快点吗……
6个开空调小技巧，让你夏天电费直降3成！速度mark
重庆某地发出倡议：空调开到26度以上！
夏天高温，用电缺口增大，重庆南岸区发出倡议，空调开到26度以上，有利于减轻用电压力、增加安全性，并且更环保！
其实仔细想想，我们也应该如此，过分的“贪凉”对身体也不好，容易得空调病。一天24小时，最好不要随时开着空调，多换气。
同时，也不用非要开的很低，开20、21度，容易吹感冒！
我也倡议大家可以把空调适当开高一点，早晚不那么热的时候，可以关了空调出去稍微走动一下！
一到夏季
