【健康科普】
冬季，严防脑动脉粥样硬化趁寒作“乱 ”
中国民族医药学会瑶医药分会常务理事
首批中国“老年健康达人” 郑赞朴
脑动脉粥样硬化后，因脑部多发性梗塞、软化、坏死和萎缩，不仅可引起神经衰弱综合征、动脉硬化性痴呆、假性延髓麻痹等慢性脑病，更可引起短暂性脑缺血发作、脑卒中等急性脑循环障碍，以及慢性脑缺血症状。尤其是寒冷天气更易诱发脑卒中和短暂性脑缺血而致命、致残。为了健康长寿，为了每天生活有质量务必严防。
资料显示，当今中老年人普遍存在脑动脉粥样硬化。只是硬化程度和临床症状轻重不一而已。但不少人尚不重视预防。其表现和原因是：一、认为到了一定年龄，人人都会出现“硬化”，没什么了不起；二、由于该病初期无症状，不被人注意，即使出现头痛、晕昏等也没当回事，甚至“习惯”了；三、一般体检查不岀，即使查出，因没有看到该病预后严重性和治疗上的艰难性，也只顾忙工作。
哪些人更要高度重视预防和采取相应的筛查等预防措施？流行病学调查证实，脑动脉粥样硬化往往是多种危险因素共同作用的结果。成年人具有下列任何一项，可视为脑动脉粥样硬化危险人群，要早筛查、早诊断、早治疗： 1.血浆总胆固醇和甘油三酯增高者；2.高血压患者；3.糖尿病患者；4.吸烟者；5.家族中一人或多人罹患脑血管疾病史者；6.年龄在40 岁以上者；7.大量饮酒者:8.肥胖症；9.缺乏规律的有氧运动者；10. 高同型半胱氨酸血症患者。
预防脑动脉粥样硬化从两方面入手：
一是以避免或推迟发生硬化为目的预防方法：饮食上低盐、低脂、低糖；戒烟限酒；勤锻炼，勿久坐；常乐观，保持良好心态。看轻得失，心神安宁，控制情绪，少动肝火。
二是以少发或不发生脑卒中为目的预防措施：在日常生活上注意防寒、防燥、防劳累等诱发因素。做到：不管身处任何环境，都要活成最好的自己，不管季节如何变换，让自己的内心鸟语花香。药物方面在医生指导下，服有利于供血供氧，防血栓形成的中、西药。
身体发出的6个信号，要小心动脉硬化形成
1. 一过性的头晕，常常突然下蹲或起立时出现，也有可能是持续性头晕
2. 一般头痛没有什么大碍，多休息就会好，若是长期头痛就需要去医院检查身体
3. 无缘无故的烦躁，伴有胸闷胸痛，心悸乏力
4. 出现耳鸣、耳聋、眩晕
5. 记忆力减退，注意力不集中，劳动能力下降，学习吃力
6. 失眠多梦，难入睡，易惊醒，盗汗
动脉硬化对于心、脑、肾等生命靶器官的危害性比较大，知晓动脉硬化早期症状，可以从饮食和运动等方面进行预防，即使检查出了动脉硬化，也可以采用中医辨证方法进行调理，以避免造成更大的危害。#点亮真知计划##把健康带回家##健康真探社#
动脉硬化
其实就是宗气不足了
动脉硬化是一种常见的中老年疾病，这种病对于人体的危害和风险很高，西医通常采用药物治疗或手术，但是复发的几率大。其实在中医看来，动脉硬化不过就是宗气不足，血液瘀阻。
我有一个患者，之前头晕耳鸣，胸闷气短，颈椎也痛，以为是颈椎病，结果去医院一查才知道是动脉硬化，此后一直持续吃药控制，但症状也不见减轻，于是寻求中医帮助。
我看他面色憔悴，声音低微虚弱，微微带喘，手指冰凉，再看舌头颜色淡白，脉象细弱无力，辨证之后，我对患者说，你的情况是因为身体宗气不足了，气不
化血，也不能助推血行，最后就淤堵在一块了。
我给患者开方:
人参、生黄芪、升麻、柴胡、茯苓、山药、甘草
患者用药3副，就感觉胸闷的症状好多了,14副药后症状已经有所减轻，共调理3月有余，诸症痊愈，去医院复查，动脉硬化的情况已经消失了。
西医说，动脉硬化是脂肪糊在了血管上，但是这位患者并不肥胖，血脂也不高，反而比较瘦，那这是为什么?其实都是因为宗气不足。
中医著作《素问·举痛论》中说，“百病皆生于气”，《医林改错》中也解释了为什么动脉硬化和气有关，“血管无气，必停留为瘀”，我们说“气为血帅”，气就是血的首领，气去哪里，血就跟着去哪儿，有多少气，就能产生多少血。
现在患者的气不足了，自然血就无人统领，不能规矩的运行，就堵到血管里使血管硬化了。
人体内有元气，也有宗气，元气是先天之气，宗气是后天之气，元气是房子的地基，宗气就是不断往上建房子，二者相辅相成，以三焦为通道，共同滋养我们的身体。
宗气在人体内，自上而下分布，来源于饮食五谷，五谷入于胃也，其糟粕、津液、宗气，分为三隧”，宗气能够贯心脉、行呼吸，所以患者的宗气不足，变现出来就是胸闷气短，说话微微带喘也是这个原因。
头晕耳鸣，面色憔悴，也是因为气血不足，难以滋养，颈椎疼，手指冰凉，舌头颜色淡白，这些都是宗气不能化生足够血液，而血液淤堵无力行走导致的。
所以我给患者开的这个方子：
人参、黄芪——补气固表
升麻、柴胡——升阳举陷，引气上行
茯苓、山药、甘草
补中益气，强化宗气生化之源
气补上了，自然会化生更多的血，把之前的淤堵冲干净了，病症自然就好了。每个人情况不同，还需医师,详细辨证,在指导下用药。
如果你正在被病情困扰着，不要在拖了。回复对应数字，我来帮你。
1血管狭窄
2脑梗及脑梗后遗症
3心梗
4胸痛胸闷
5四肢麻木
6口齿不清
7偏瘫
8动脉粥样硬化
9冠心病
脑梗后会出现哪些后遗症?
脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，常常会导致偏瘫、失语(语言障碍)、智力及精神行为的异常等。常见的表现有以下几个方面：
1、偏瘫：由于大脑的神经支配是交叉性的，即左侧的脑神经组织管理右侧的肢体活动;右侧的脑神经组织管理左侧的肢体活动。当一侧大脑半球血管阻塞或出血时，该部的脑组织受损，出现相应部位的肢体障碍，出行不便，脑梗后偏瘫常出现。
2、语言障碍：大脑皮层是专门负责语言功能的机构，叫语言中枢。它的位置在左侧大脑皮层、所以当脑血管病变发生在左侧时，就会发生讲话因难，这就是失语。
3、智力及精神障碍：脑出血或脑梗塞病变比较严重，或弥漫性受损。或在脑动脉硬化基础上出现多发性梗塞等，都可以遗留智力或精神上的障碍。
重要提示：脑梗塞后遗症虽然难治，但也并非绝症，选对疗法积极治疗，重新走路不成问题。从病理角度分析，该病是大脑内神经组织坏死或受损引起的，因此，只有从根本上修复这些受损的脑部神经组织，才能真正的得到康复。近几年神经修复治疗用在了脑梗后遗症方面，效果比较明显。
通过我们对廖大妈的老伴进行系统的检查与评估，制定了“神经修复治疗”的方案，经过一星期的治疗，这位患者有很好的恢复，虽然出院之时，走路还是有点不自然，但相信经过后期的康复训练能恢复的很好。#脑梗后遗症能生活自理吗#
年轻人也需要小心血管硬化！
大家好，我是房玉涛医生。
血管硬化已经不是老年人的专属了，年轻人也要小心！
年轻人呢，习惯多选择喝奶茶、选择多吃几顿烧烤、火锅，来给生活补充快乐，一个不小心，血管可能就会出现了问题。当出现这几个信号的时候，年轻人就要注意了！
第一个信号就是早醒，或者是醒后难入睡。频繁出现早醒又查不出原因，很可能就是脑血管硬化的信号。
第二个呢，就是工作不累，晚上呢，也休息好了，但是白天频繁的打盹、打哈欠，这也是大脑缺氧的表现，很可能就是脑血管硬化所致。
第三点就是经常头晕、头痛、健忘。一个人呢，经常头晕头痛，那么必须警惕脑血管发生病变。
#血管外科牛鹿原# 动脉硬化的早期症状有哪些？#北京世纪坛医院血管外科#
①头晕头疼
早期的动脉硬化，会让人感觉头晕头疼，并且多发在额头和后脑出现的钝疼。在身体变动时出现头晕。走路不稳，也可产生眩晕、眼球震颤、恶心等，并且伴有吞吐困难等现象。
②记忆力减退
早期的动脉硬化，会使人注意力不集中，劳动能力下降，工作学习都很吃力，并且记忆力减退的表现非常快，遇事往事，但记忆力缺损表现不是很明显。
③早期睡眠障碍
早期动脉硬化变现失眠，难入睡，多梦，易惊醒，盗汗等表现。并且情绪行为改变很大。另外动脉硬化可因脑部组织受累不同发生病变，是病情多样化。#动脉硬化# #遇见更美童年#
身体这2个地方发硬， 可能脑梗来临，建议尽早就医！
1、动脉硬化
2、舌头发硬
除了上述两个症状，一般还会伴有以下症状：
1、哈欠不断
2、血压异常
3、高血压病人的鼻出血
4、步态异常
5、突然发生眩晕
#关爱心脏防患未然#
这4个信号可能是脑溢血的前兆，快来自查一下！
1、动脉硬化
2、舌头发硬
3、突发眩晕
4、眼前蒙黑
5、身体单侧麻木
6、常流鼻血
#健康真知计划#
高血脂都有什么症状？大家知道吗？
当你有高血脂时
早期：1、出现头晕、失眠、胸闷气短、肥胖、四肢沉重和肢体麻木、记忆力减退
2、皮肤会有一些鼓起的小肿疮。多为表面光滑、黄色，长在眼皮、胳膊肘、脚后跟、大腿等部位。
3、小腿会频繁抽筋而且感到刺痛，可能是胆固醇及存在腿部肌肉而引起
4、肘、膝盖、手指关节、脚、踝表面皮肤会发生脂质异味沉积
严重时则会出现口角歪斜、不能说话的症状，若不及时治疗，会逐渐演变成冠心病、脑卒中、动脉硬化等重症
同时，有家族性脂蛋白酯酶缺乏症的患者还可能导致复发性胰腺炎或急性胰腺炎，多为高脂饮食或饱餐后发生。
如果你有心脑血管疾病，可以在评论区说提问，我为你解答！
#好医生为健康护航##健康##心脑血管#
