指甲月牙慢慢减少，怎么回事？
原因：血气不足，身体营养不良，代谢慢
解决办法：注意休息少熬夜，补充蛋白质(牛奶，鸡蛋，鱼，黑芝麻等），适当运动，坚持一个月
一般来说，“月牙”跟人体健康没什么关系。所谓健康的指甲是颜色红润有光泽的，是因为甲板下面的甲床上的毛细血管透过甲板呈现的颜色。而指甲上的“月牙”只是因为这部分甲板与下端的甲母质（颜色与甲床一样）黏附不够紧密，手指甲上无血管经过的区域，所以透过甲板呈现的甲床颜色就会浅一些，偏白一些。举个例子，就像平时隔着毛玻璃看东西一样，物体离毛玻璃越近，看起来也就越清晰， 离得远看就没那么接近实物，这和甲半月的呈现是一个道理。所以对于指甲比较薄或者血流量相对比较多的人群，比如儿童、很少劳作的人群是很少有月牙的。即使是成年人，出现月牙也是不规律的。即使是中医古典医著中，也只有极少数的文章提及月牙，所以月牙和人体健康和疾病没有直接关系。#健康真知计划#
药师方健
指甲上的月牙是什么？没有月牙就代表身体不好吗？看本文说出答案
为什么有的指甲有月牙，有的没有呢？
而那些月牙少甚至没有的人，就说明身体不健康了吗？
每一个人的指甲，都是在甲基中逐渐生成的，身体会进行新陈代谢，细胞也会，而有一部分长的速度很快，总是往前跑，就变成这样了，颜色是淡淡的乳白色。
不过随着它不断的老化，最终还是会变硬变透明的，但是与此同时，也总会有新的长出来，所以总有那么一小部分是会像月牙的似的。
有些人甲基生长得靠后，指甲生长的速度也会慢，并不代表你的指甲上不存在月牙，而是通过我们的肉眼无法看出。
其实月牙与我们身体的代谢速度以及手指使用频率有关系。例如新生儿或者老年人，身体的代谢速度较为缓慢，可能有的手指指甲上没有月牙，而有的手指指甲上月牙比较明显，这并不代表身体是不健康的。
那么你有几个月牙呢？#指甲##健康解密##全网挑战哆猫猫主题曲#
43岁开始长小月牙了！
欣喜若狂记录一下！希望十指手指头都长满。以前双手一个小月牙都没有的，现在双手有5个小月牙了，我没察觉到。虽然指甲上还有竖条纹，但是长小月牙了就是很好的开始了，肾气脾气开始起来了。
可能养气血根据自己体质各有不同。对我而言，减少对气血的消耗（早睡，少操心，少吃难以消化的食物等），加上中医调理，好好吃饭，艾叶泡脚，喝山药水是有效的！后续我还要加上八部金刚拳继续养气血
