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孕妇孕期患水肿的饮食调理

时间:2024-06-05 11:06:37

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孕妇孕期患水肿的饮食调理

据新华社电俄罗斯专家最近研究发现,感染乳头瘤病毒的孕妇,其生育的婴儿容易患上大脑发育不全及小儿脑瘫等神经系统疾病。据报道,孕妇能够产生作用于胎儿神经器官蛋白S100蛋白的抗体,抗体过多或过少,都会影响

1孕期水肿大多与肾病无关

一农村孕妇说,她怀孕已7个多月,近1个月双膝以下出现了较严重的浮肿,特别是脚踝部肿胀更明显。当地医生告诉她要少吃盐,注意休息,不然对肾脏不好。她想知道,孕期浮肿是不是说明肾脏功能有了问题?

其实,孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象,尤其是怀孕6个月以后,多数孕妇都可能出现下肢浮肿。原因是,不断增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔及下肢血管内的血液淤积,血流不畅,压力增加,水分在压力作用下渗透到细胞间液而形成浮肿。浮肿部位常出现在手指和脚踝处。比如,早晨醒来时发现手指头有些肿胀、不灵活,原先合适的戒指也显得有些紧了。在下午或傍晚,这种浮肿多发生于双膝以下,特别脚踝部更明显。但经过躺下休息或者一夜的睡眠,第二天早上,症状就会有所减轻或全部消失。

大多数孕期浮肿并非是疾病引起的,无需用药治疗。减轻这一症状的办法是:首先不要站立或蹲坐太久,坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息,还可以转动踝关节和脚部,增加血液循环。把两手高举到头部,先弯曲再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿胀。此外,孕妇要适当散步、做腿部按摩,对预防水肿也有效。

肾炎最易引起浮肿,这类患者的确当忌盐。但孕妇出现浮肿大多与肾疾病无关。事实上,孕妇比常人的新陈代谢更旺盛,其肾脏的滤过能力和排泄功能也较强,钠的丢失也多,此时还应摄入比平时多一些的盐。如果过于控制盐的摄入量,反而容易导致体内盐分不足,由此可能引起食欲不振,疲倦乏力,对孕妇健康和胎儿生长都不利。当然,如果浮肿是从脸上(尤其是眼皮)开始发展至全身,出现肾炎等疾患时,就需要严格限制盐的食入量,并应尽快到医院就诊。

2准妈妈的口腔更加敏感

怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动……一些妇女怀孕后开始不刷牙,产后也迟迟不恢复刷牙习惯。

专家指出,这种做法肯定是错误的。怀孕本身不会引起牙龈炎,但由于怀孕期间内分泌改变,会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留,使牙龈对机械刺激较为敏感,破坏牙龈肥大细胞,引起一些隐血现象,这是正常生理现象。

如果怀孕期间不刷牙,一些污垢长期留在牙缝里,就会出现牙龈发炎、肿胀现象,最后导致牙周炎发生。孕产妇应该坚持正确、有效地刷牙,防止牙周炎的发生。

孕妇认真仔细刷牙,既可洁齿护牙,又是保护胎儿的重要措施之一。

3孕妇需提防乳头瘤病毒

据新华社电 俄罗斯专家最近研究发现,感染乳头瘤病毒的孕妇,其生育的婴儿容易患上大脑发育不全及小儿脑瘫等神经系统疾病。

据报道,孕妇能够产生作用于胎儿神经器官蛋白S100蛋白的抗体,抗体过多或过少,都会影响到胎儿神经系统的发育。俄研究人员对体内S100蛋白抗体含量不正常、不同年龄孕妇的血清进行了研究,这些孕妇都具有由人乳头瘤病毒感染导致的湿疣、乳头瘤和宫颈糜烂等临床症状。结果发现,13.5%的孕妇生育的婴儿患有各种中央神经系统疾病,有3%的孕妇生育的婴儿患有其他器官疾病,有3%的孕妇会晚期流产或生育死胎。

孕妇感染了乳头瘤病毒之后,其机体免疫系统会对乳头瘤病毒产生免疫反应,制造的乳头瘤病毒抗体除了对乳头瘤病毒进行攻击外,也对孕妇体内的S100蛋白产生免疫反应,改变蛋白抗体数量,进一步影响到胎儿神经系统的正常发育。

俄专家还指出,除了感染乳头瘤的妇女外,患有神经性皮炎、偏头疼、牛皮癣及其他神经系统疾病的妇女,其体内蛋白抗体含量往往也很高。这样的妇女生育的后代容易患有各种神经系统疾病。

4孕妇感冒用食疗法更安全

孕妇怀孕后慎服各种药物,如患感冒不妨试试食疗方法加以治疗。

1、大米100克煮成稀粥,然后加米醋2匙,葱须、姜未适量,趁热吃。此方有发汗解表之功。

2、带皮生姜10片,连须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。

3、大白菜根3个,洗净切片,大葱根7个,同煎烫一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。

4、生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮滚,趁热喝下,盖被出汗后即愈。

5、嫩鸡一只,(约1250克)洗净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或下面条吃。

5孕期乳腺肿块千万莫忽视

怀上宝宝后,发现乳腺有良性肿块,为生孩子而拖延治疗,结果发展为恶性肿瘤。专家提醒:切莫忽视孕期出现的乳腺肿块。

去年6月,怀孕13周的曾女士感觉乳房有一个小肿块,到医院确诊为囊性肿瘤,属于妊娠期良性病变。曾女士和家人商量,等生完孩子再治疗。

随着胎儿的长大,其乳房肿块也不断膨胀,而且皮肤红肿。上月,曾女士进行剖腹产,提前生下孩子。而随后检查发现,其良性病变已发展为恶性肿块,必须进行乳腺癌根治术。

据介绍,临床上,2%至5%的乳腺癌病人是由哺乳期发展而来(称妊娠哺乳期乳腺癌),而其中绝大部分患者因延误病情,导致就诊时肿瘤已到中晚期。

省妇幼保健院乳腺中心薛明兴主任强调:孕期要注重乳腺检查,一旦发现肿块,需及时就医。即使是良性肿块,也可能随着体内雌激素水平的不断升高而迅速膨胀,从而恶化,变为恶性肿瘤。

另外,薛主任还提醒:有一种不多见的炎性样乳癌,绝大部分是发生在妊娠哺乳期,但其症状与普通乳腺炎相似,极易误诊。因此产妇一旦出现乳房硬块、发红、发热,应到专科医院就诊,以免贻误治疗。

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