【身上出现这些症状，多半是肝的问题】
1、 肝火旺——入睡困难，凌晨早醒，易燥易怒，易怒失眠。
2、肝血不足——眩晕、失眠、眼睛干涩、面色暗黄，两鬓有白发，指甲容易断裂、有黑斑。
3、肝经湿热——头发油腻，油光满面，粉刺多，痘痘丛生，脱发严重。
4、肝郁气滞——肚子胀气，常放屁，口干，口臭，口苦，情绪抑郁。
5、肝肾两虚——头发脱落，失眠健忘，腰膝酸软无力，眩晕耳鸣，视物昏花、两目干涩。
6、肝脏虚弱——失眠多梦、精神倦怠，晨起乏力。
春季养肝正当时，日常保养肝脏的几个方法：
1、避免熬夜，长期熬夜，熬夜最伤肝——没有之一，早睡早起，作息规律；
2、多喝水，少抽烟，少喝酒。
3、也可通过按摩或艾灸刺激足三里、三阴交、大敦、太溪、涌泉等穴位增强肝脏的生理功能。
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