根据研究发现中国最新癌症统计报告显示，在中国每天接近有2万的人在诊断中出现了癌症的现象，尤其在40岁之后发病率也会处于较低水平，随着年龄的增长也会快速的上升，而且现在越来越多的人患上的癌症又会越来越多，但是可能人们存在着一些疑问，癌症病人可以进行运动吗？
抗癌治疗与运动干预更“合拍”
随着社会的不断发展，科技的不断进步开非药物的常规疗法，已经得到了广泛关注，而且运动也是作为一种非常主要的药物康复干预手段，也会用到癌症的康复计划当中，其实适当的进行运动可以增强病人战胜病魔的信心，尤其对于患癌症的病人心态也需要及时得到调理，这样才有助于病人抗癌积极性，其实面对治疗的心理，能够使机体神经内分泌区域协调，还会提高人们的睡眠质量，增强免疫力，提高病人对抗病的心理承受能力，
由于运动可以提高人体的免疫力，而且还会抑制和杀灭癌细胞，根据临床表明，如果每天坚持做有氧运动以及无氧运动进行结合，也会减少病症的复发几率得到及时诊治，康复后的癌症病人很多都是喜欢运动的患者，其实运动对干预有效的降低癌症的发病率，而且也会改善身体机能提高病人的生活品质在康复的过程中也会有明显的提高，
最适合癌症患者的运动到底是哪一种？
既然运动对于癌症患者如此重要，那该如何选择适合患者自身的体育运动呢？
一、呼吸锻炼疗法，其实这种运动是用于修复术后刚拆线的病人，而且具体操作为深深的吸入一口气，感觉膈肌下降，废得彻底张开，然后屏息憋气五秒之后缓缓将这口气慢慢的吐出，然后小腹收回，在此时膈肌也会有所上升，会使胸腔注入一股新鲜的空气，在进行呼吸的时候，一定要速度缓慢深长，呼吸的频率可以保持每分钟7~10次每天练习三次，每次在5分钟到10分钟左右才是最合适的时间，
二、坚持每日步行一小时。步行也是一种非常方便的最直接的锻炼方式不行，是不需要任何的锻炼仪器，而且也不不挑任何的场地，是一种非常安全又适量的运动，对于一些身体虚弱的话，癌症的病人进行缓慢的步行，其实也要根据康复的情况来调整步伐的频率才是最好的，
注意：别剧烈运动
患者一定要量力而行，根据自身情况的特殊性，如果较为剧烈严重消耗体力的运动，也会导致削弱体质，如果运动量极大，剧烈运动，也不适合癌症患者，其实除此之外，竞技类型的运动对于柔韧性和体能的要求也是非常高的，而且也会加重癌症患者的病情，对于癌症患者不要参与这种运动，癌症患者最适合的运动应该是一些比较放松节奏，可以自由控制，循序渐进的，
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