女人乳腺增生别担心,多吃这4种食物通乳散结,缓解乳腺增生不惹癌!
桑葚被称之为“民间圣果”，其中含有多种微量元素，能够增强身体抵抗力，常吃有利于乳腺增生疾病的恢复，是营养美味又健康的美食！
海带中含碘，这种物质是合成甲状腺素的主要成分，碘可以降低女人体内的雌激素水平，改善卵巢的机能，调节内分泌，从而从根源上消除了乳腺增生的隐患。
丝瓜对于乳腺增生的女性来说，可以适当的吃丝瓜，因为丝瓜中具有丰富的丝瓜络，能够有效的化瘀散结、行气通络！对于帮助女性缓解乳腺增生症状具有非常好的作用！
地瓜中有抗癌的物质去氢表雄酮，乳腺增生的患者经常食用红枣可以预防乳腺增生癌变。地瓜还能抑制脂肪合成，从而降低体内雌激素水平，从而有利于乳腺增生的恢复。
