以前人们对于胃癌的印象是，年纪越大的人胃癌的风险也越大，但是随着物质生活的不断丰富，胃癌已经逐渐趋于年轻化。32岁的小华很喜欢吃烧烤、麻辣烫这些东西，因为不喜烟酒这些东西，就觉得身体不会出问题，其实大错特错。
由于早期胃癌症状不明显，所以当胃痛、胃胀、胃热这些症状出现时，小华并没有过多在意，以为是短时间的消化不良导致。但是随着便血的不断增多，腹痛一次比一次厉害，某个早晨，小华直接晕倒在了工位上，送医后检查，发现已经是胃癌晚期。
医生表示，长期有这样的饮食习惯，对胃会有严重打击，尤其是引起胃炎、胃溃疡，那么发展成胃癌的几率会更大。小华的胃溃疡十分严重，导致病情逐渐发展，最终发展为胃癌。
提醒：频繁出现3个不适，尽早做胃镜！
1、体重下降
胃溃疡期间，进食消化会受影响，这个时候营养吸收受阻，体重会在短时间内急剧下降，身体开始消瘦、状态开始变差，与平时产生巨大反差。
2、大便带血
肿瘤不断发展，会对胃壁造成磨损，如果发现自己有大便带血，甚至是黑便的情况，很可能是胃癌已经成熟。而且同时会伴有严重贫血的情况。
3、胃痛频繁
一般的胃病带来的疼痛感是短暂的，而且多半发生在饭后，在下一次进食后消化。但是如果发现胃痛发作起来没有规律，而且持续时间越来越长，那就要当心了。
养胃先治胃，养成3个习惯，胃癌绕道走！
习惯1、补充火麻油养胃
养胃的食物很多，其中在《本草纲目》中记载的火麻仁，就有不错的养胃作用，但是直接食用是不可以的，榨取出火麻油，人体才能完全吸收。每天与蜂蜜水、酸奶拌在一起，达到双重养胃效果，大人和孩子都可以尝试。
成分各有千秋，亚油酸、亚麻酸可以促进肠胃吸收和消化；卵磷脂和亲水因子，可以增强肠胃蠕动性，加强对食物的吸收和消化；不饱和脂肪酸有一定的抗炎作用，增强肠胃抵抗力，减轻胃炎、胃溃疡程度。集中在一起，治胃更养胃。
习惯2、定期检查你的胃
最好每年做一次全身检查，而且项目中要有肠胃检查，及时检查，才可以了解肠胃情况，防止胃生病而不自知，做到早发现早治疗，解决存在的一些病变问题，降低癌变几率。
习惯3、增加运动量
坚持运动锻炼是增强体质的一大方法，如果久坐不动，那么肠胃蠕动也会变慢，对肠胃健康没有任何益处，所以还是要坚持每天锻炼。
