乳腺增生可以说是现代女性的一种常见疾病，乳腺增生分为病理性的和生理性的，病理性的有癌变的几率，所以如果是一旦女性患有乳腺增生的话，就要引起重视，乳腺增生主要是由于内分泌失调以及情绪不稳定或者是一些不良的生活习惯等因素造成的，所以女性朋友想要治疗乳腺增生首先要找准病因积极的配合治疗，才能够达到痊愈的目的，一般患有乳腺增生的女性，只要经过积极的调理，是能够达到痊愈的目的，但是怎么调理却很少有人知道，今天小编就和大家一起来分享一下，在我们生活中看起来不起眼的一些小食材，却是通乳散结的好帮手，经常吃一点或许住你摆脱乳腺增生的现象。
别嫌它丑，却是通乳散结“好帮手”，女人常吃点，调理增生不惹癌
1无花果
无花果可以说是一种非常好的水果，它的营养非常的丰富，而且它也有很好的药用价值，经常吃无花果的话能够疏通乳腺，消除结节，而且无花果中含有一种物质叫做苯甲醛，这种物质具有很好的防癌抗癌功效，所以患有乳腺增生的女性可以多吃一点无花果，对于乳腺增生以及乳腺癌有很好的治疗和预防作用。
2丝瓜络
丝瓜络也就是我们常说的丝瓜瓤，它也是一味中药材，如果巧用丝瓜络的话，对于女性的乳腺散结，以及消肿有很好的作用，他的结构就像是我们身体的经络一样，我们中国人说以形补形，经常巧用丝瓜络，就可以使女性乳腺的经络畅通，我们可以把丝瓜络来煎汤或者是放进锅里，在锅中不断的翻滚炒至焦黄，然后就可以食用。
3山楂
山楂具有很好的活血通络作用，能够有效的预防乳腺增生，经常用山楂泡茶或者是来泡水喝的话，能够疏通，消除乳腺肿块，而且还能够起到防癌抗癌的效果，所以有乳腺增生的女性朋友，不妨在日常生活中多用山楂来泡水喝，坚持一段时间你也许会达到意想不到的效果。
4蒲公英
蒲公英是一种野生的植物尤其是在春天的时候，在田间的地里大量繁殖，蒲公英也有很好的药用价值，具有很好的清热解毒，通乳散结的效果，经常用蒲公英来泡水喝或者是把它煮成粥来食用的话，对女性乳腺增生以及乳腺癌都有很好的治疗和预防作用。
如果患有乳腺疾病的女性，可以在生活中用以上几种食物，可以有效的通乳散结，使女性的乳房越来越健康。
