乳腺癌疾病给很多的人带来了不便，也因此会影响到他们的日常生活，大家要警惕乳腺癌的出现，平时还要注意进行乳腺癌的预防工作，而且要深入的了解一些乳腺癌的相关知识才可以，今天就让疾病百科频道的小编来带大家看看吧。
1自查乳房防止乳腺癌的发生
乳房有肿块的原因有很多种，不一定是得了乳腺癌，但也不能怀有侥幸心理听之任之。专家指出，年轻女性防治乳腺癌要每月一自查，每年一B超，保持对乳房肿块的监视。
未婚女白领忽视乳房肿块 半年疯长成乳癌晚期
今年27岁的小林(化名)在一家公司任主管，由于工作繁忙至今未婚，去年10月，她发现自己左乳上有一个大小不到1厘米的小肿块，到当地医院检查后，医生建议她到大医院进一步检查，或者密切观察。由于不痛不痒，小林觉得自己还这么年轻，应该没什么大问题，回家后她并未予以重视。直到前几天，她发现肿块似乎一下子长大了不少，她赶忙跑到一家三甲医院就诊，医生检查过后告诉她，她患了乳腺癌，而且已到中晚期了。
她不相信，昨天她又来到鼓楼医院确诊，接诊的普外科张双玲副主任检查发现，乳房肿块直径已达3.5厘米，肿块部位皮肤颜色呈紫红色，腋窝淋巴结肿大，肯定是中晚期了。
乳腺肿块如果能早期发现，尽早治疗，是可以避免向乳腺癌演变的。鼓楼医院普外科门诊部张双玲副主任医师告诉记者，小林去年10月份发现乳房肿块后如果能及时治疗，不仅手术创伤小，愈后也会非常好。而一旦发展到中晚期，出现转移，就要采取综合手段进行治疗，不仅要手术，还要进行一系列的抗癌治疗，
专家提醒，一旦发现乳房包块、乳头溢液溢血等乳房疾病，应予以高度重视，及早治疗，尤其是年轻女性，更要提高警惕，切莫抱以侥幸的心理，听之任之。尤其要重视乳房外向上限也就是靠近腋窝区域的乳房肿块，因为这一区域的乳房肿块癌变几率较大。
女性防乳腺癌要每月自查一次
月经前乳房会有水肿与胀痛，不利于触摸到肿块，并且本人有疼痛的感觉。所以检查时间应选在月经结束后，并建议每月固定这一天进行检查，最好是月经结束后的第五天。
检查方法：先润滑再"敲击"乳房或者手掌抹上肥皂或润肤油沐浴露之后，皮肤表面更润滑，便于滑动，更利于发现肿块。不要两手去抓整个乳房，而是用手的中指食指指腹以"敲击"方式顺时针移动检查，注意有无硬结、肿块、疼痛点。尤其注意上外侧部分，如腋窝、锁骨，很多人会忽视这个部位。
外科专家特别提醒：自我检查不能发现乳腺癌
经过自我检查，大部分患者都会觉得自己有肿块(通常还是自检方法不对，用手抓捏而非用指腹触摸)，实际上，乳腺增生常表现为团片状、条索状、棉絮状、颗粒状，手感觉起来像肿块，但并非乳腺癌的肿块。
所有乳腺癌可别以为自我检查"正常"就万事大吉了，原位癌初期表现为只有1~2毫米的钙化点，这时仅靠自查甚至B超都发现不了问题，需通过乳房X线摄影的检查手段才能看到病灶。
因此，成年女性，特别是35岁以上女性，除了每月进行自我检查外，还应每年到正规医院进行一次乳腺超声检查或乳房X线检查，费用不到一百元。
2预防乳腺癌如何正确自查乳房
乳腺癌的发生是有先期不明显的征兆的，这种征兆就需要大家了解如何去自查自己的乳腺，只有这样才能更及时的了解自己乳腺的变化，及时发现乳腺癌的病情。那么本文就为大家呈现预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺。
专家告诫，自查请注意时间。一些人虽然掌握了乳腺癌如何自查，但没有注意到乳腺癌的自查时间，而不容易发生病变，致使发现症状就诊时已经是临床中晚期局面。专家表示，越早发现乳腺癌，5年生存率越高，而就诊的往往是怀疑自身患有乳腺癌的患者，却很少见通过乳腺钼靶定期检查的人群，因此可见乳腺癌的自 查时间是多么重要。
预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺?乳腺是性激素的靶器官，乳腺癌的自查请注意时间!专家指出。雌激素对乳腺有着很大的影响，因此，月经来潮后第 911 天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。这样便于大家能够更早的发现病变，赢得治疗时间。
大家需知晓的先查健侧，同时对于乳腺癌的自查。后查患侧。通过一看二摸来确定自身是否存在异常。
外形是否异常，看的时候需注意看双侧乳房是否对称。皮肤有无炎症样改变及橘皮样水肿、有无酒窝状等。
检查右侧用左手，摸得时候五指应并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸。左侧时用右手，切记抓捏，触摸顺序是逆时针由内上开始依次内下、外下、外上、乳晕区，这样做的目的可避免遗漏，值得注意的无痛性肿块，且肿块可活动，往往不会再短时间内增大，因此，一定要摸的仔细。同时，压迫乳晕，看是 否有溢液排出，并仔细观察溢液的颜色及性质。触摸锁骨上、下、腋窝淋巴结，看是否有肿大现象。
预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺?乳腺癌的自查请注意时间。可及早的发现乳腺癌，从而赢得治疗时间，要知道，乳腺癌越早治疗对自身病情的恢复越有利，因此乳腺癌的自查时间请一定要牢记清楚，如果有条件者，每年定期做一次乳腺钼靶不失为发现乳腺癌的一个很好选择。
预防乳腺癌是每一个成年女性都应该树立的一种意识，还要掌握更多的预防措施和方法。自查乳腺是一种措施，需要大家的学习和掌握。
3预防乳腺癌如何正确的自查自己乳房
乳腺癌的发生是有先期不明显的征兆的，这种征兆就需要大家了解如何去自查自己的乳腺，只有这样才能更及时的了解自己乳腺的变化，及时发现乳腺癌的病情。那么本文就为大家呈现预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺。
专家告诫，自查请注意时间。一些人虽然掌握了乳腺癌如何自查，但没有注意到乳腺癌的自查时间，而不容易发生病变，致使发现症状就诊时已经是临床中晚 期局面。专家表示，越早发现乳腺癌，5年生存率越高，而就诊的往往是怀疑自身患有乳腺癌的患者，却很少见通过乳腺钼靶定期检查的人群，因此可见乳腺癌的自 查时间是多么重要。
预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺?乳腺是性激素的靶器官，乳腺癌的自查请注意时间!专家指出。雌激素对乳腺有着很大的影响，因此，月经来潮后第 911 天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。这样便于大家能够更早的发现病变，赢得治疗时间。
大家需知晓的先查健侧，同时对于乳腺癌的自查。后查患侧。通过一看二摸来确定自身是否存在异常。
外形是否异常，看的时候需注意看双侧乳房是否对称。皮肤有无炎症样改变及橘皮样水肿、有无酒窝状等。
检查右侧用左手，摸得时候五指应并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸。左侧时用右手，切记抓捏，触摸顺序是逆时针由内上开始依次内下、外 下、外上、乳晕区，这样做的目的可避免遗漏，值得注意的无痛性肿块，且肿块可活动，往往不会再短时间内增大，因此，一定要摸的仔细。同时，压迫乳晕，看是 否有溢液排出，并仔细观察溢液的颜色及性质。触摸锁骨上、下、腋窝淋巴结，看是否有肿大现象。
预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺?乳腺癌的自查请注意时间。可及早的发现乳腺癌，从而赢得治疗时间，要知道，乳腺癌越早治疗对自身病情的恢复越有利，因此乳腺癌的自查时间请一定要牢记清楚，如果有条件者，每年定期做一次乳腺钼靶不失为发现乳腺癌的一个很好选择。
预防乳腺癌是每一个成年女性都应该树立的一种意识，还要掌握更多的预防措施和方法。自查乳腺是一种措施，需要大家的学习和掌握。
4经常自查乳房预防乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌，有50万妇女死于乳腺癌，我国乳腺癌的发病率呈逐年上升的趋势。根据我院统计，1982～2001年期间北京城区女性乳腺癌发病率每年递增4.6%，5年生存率仅为68.7%。随着我国城市化进程的加快和人口老龄化，乳腺癌已经成为威胁女性健康的首位恶性肿瘤。
乳腺癌早发现和晚发现对预后影响很大。因此，进行定期的自我检查和到医院做体检是非常必要的。
自我检查的方法主要是两个方面：一是视诊，一是触诊。视诊是指在洗澡后对着镜子看乳房的外形是否有变化，是否对称?是否有肿块?乳头是否有凹陷等等。触诊是指躺在床上或者站着，用左手摸右边乳房，用右手摸左边乳房，检查是否有肿块，是否有乳头溢液等变化。一般来讲，自我检查的时间应选择在月经后7到10天，如果为绝经后妇女，应每月定期做一次自我检查。
乳房自查的方法：
1、视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。
2、触诊：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。通过检查，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。
检查的最佳时间和受检人群
月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。在哺乳期出现的肿块，如临床疑为肿瘤，应在断乳后再进一步检查。乳癌的高危因素即指在某些特定人群中乳癌的发生机会高于正常人群的一些因素。包括以下几种：
(1)乳癌家族史。
(2)月经初潮早 绝经迟行经年数长或长期无排卵。
(3)不孕或未曾哺乳。
(4)长期使用雌激素药物。
(5)一侧乳癌史。
(6)乳房良性疾患此项尚有不同意见。
凡有上述高危因素的妇女必须定期进行自我监测，发现问题及时就医，还应定期请医师检查乳房，每年至少1次。
5预防乳腺癌学会自查乳房
乳腺癌的发生是有先期不明显的征兆的，这种征兆就需要大家了解如何去自查自己的乳腺，只有这样才能更及时的了解自己乳腺的变化，及时发现乳腺癌的病情。那么本文就为大家呈现预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺。
专家告诫，自查请注意时间。一些人虽然掌握了乳腺癌如何自查，但没有注意到乳腺癌的自查时间，而不容易发生病变，致使发现症状就诊时已经是临床中晚期局面。专家表示，越早发现乳腺癌，5年生存率越高，而就诊的往往是怀疑自身患有乳腺癌的患者，却很少见通过乳腺钼靶定期检查的人群，因此可见乳腺癌的自 查时间是多么重要。
预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺?乳腺是性激素的靶器官，乳腺癌的自查请注意时间!专家指出。雌激素对乳腺有着很大的影响，因此，月经来潮后第 911 天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。这样便于大家能够更早的发现病变，赢得治疗时间。
大家需知晓的先查健侧，同时对于乳腺癌的自查。后查患侧。通过一看二摸来确定自身是否存在异常。
外形是否异常，看的时候需注意看双侧乳房是否对称。皮肤有无炎症样改变及橘皮样水肿、有无酒窝状等。
检查右侧用左手，摸得时候五指应并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸。左侧时用右手，切记抓捏，触摸顺序是逆时针由内上开始依次内下、外下、外上、乳晕区，这样做的目的可避免遗漏，值得注意的无痛性肿块，且肿块可活动，往往不会再短时间内增大，因此，一定要摸的仔细。同时，压迫乳晕，看是 否有溢液排出，并仔细观察溢液的颜色及性质。触摸锁骨上、下、腋窝淋巴结，看是否有肿大现象。
预防乳腺癌如何正确的自查自己的乳腺?乳腺癌的自查请注意时间。可及早的发现乳腺癌，从而赢得治疗时间，要知道，乳腺癌越早治疗对自身病情的恢复越有利，因此乳腺癌的自查时间请一定要牢记清楚，如果有条件者，每年定期做一次乳腺钼靶不失为发现乳腺癌的一个很好选择。
预防乳腺癌是每一个成年女性都应该树立的一种意识，还要掌握更多的预防措施和方法。自查乳腺是一种措施，需要大家的学习和掌握。
