凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）的做法大全

下面就由网为大家提供凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3），顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。

1凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）

1.胡萝卜和黄瓜切丝，葱蒜切末，备用。

2.鸡胸肉煮熟，大概二十分钟左右就可以了，煮太久肉的口感会很绵。

3. 鸡胸肉撕好备用。

4. 将辅料里面的调料全部加入调匀备用。

5. 将调好的料汁儿跟鸡丝拌匀。撒上芝麻就可以享用啦。