大家都有过这种感受吧，就是抵抗力下降以后，很容易患上一些疾病的，因此我们大家要对所出现的问题进行处理，特别是近视眼的出现会照成很大的麻烦，那么，今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。
1案例分析
病友提问：
近视500度近视500度为了保护眼睛视力,每天吃什么有好处 想得到帮助：近视眼食疗吃什么好
专家解答： 病情分析：
你好，钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。若不注意钙的补充，会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视，
指导意见：
定期吃些含钙食物，如牛奶、奶酪、酸奶等，要避免喝酒、吸烟，不吃动物脂肪和糖。
2近视眼有什么食疗的方法
近视眼介绍
近视眼患者由于视距的缩短，也被称为短视眼，患者在远处看不清只能看清近处的东西，目前近视眼的人群是比较广的，由于现在科技的发达，比如有些电视、手机对于眼睛的刺激很大，长时间观看很容易导致近视眼的发生。近视的人可以通过眯眼睛，限制光线的入射，从而减小像差，是自己可以看的清楚些，近视眼患者可以通过凹透镜来矫正。下面给大家提供几点建议。
近视眼有什么食疗的方法
1炒羊肝，将买来的羊肝洗净并切成片中，放入锅中炒熟，放入适当的调料。注意羊肝要适量，约150克即可，不要太多。经常使用可以提高眼睛的免疫力，增强视力，对于缓解近视很有效。
2枸杞粥，将枸杞约35克、大豆约120克洗净，然后放入锅中加水煮成粥。同时也可放入适量的大米同煮。坚持日常饮用。经常食用，既可以养生保健，也可以解决眼部问题，具有明目、增强视力的良效。
3猪肝粥，将新鲜的适量的猪肝洗净并切片，放入锅中加入适量清水和大米，小火熬成粥状。这个配方主要用于治疗各种慢性、虚性的眼病。当然啦，常喝猪肝粥不仅可以增强视力，缓解近视的症状，还可以缓解其他眼部不适。
近视眼的注意事项：
大家平时要注意眼睛的卫生不可用力揉眼睛，注意眼睛的休息，不可用眼过度，容易引起视疲劳。要经常做眼睛保健操，可以有效地预防近视的发生。
