700字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
700字范文 > 胡瓜素香面线怎么做最好吃

胡瓜素香面线怎么做最好吃

时间:2018-11-30 15:38:49

相关推荐

胡瓜素香面线怎么做最好吃

爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的胡瓜素香面线教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料,跟着小编一起来做吧!

1胡萝卜香菇炒面

材料

1:真空包装炒面一袋454克。

2:万字牌生抽酱油2大匙,金兰老抽酱油1大匙,橄榄油1.5大匙。

3:猪里脊肉250克,洗净切丝加1/3茶匙盐,2茶匙生粉,1.5大匙水,用手抓捏匀静置半小时。

4:黑木耳20克水泡发洗净切丝,香菇12朵水泡洗净切丝备用。

5:胡萝卜300克,去皮洗净切丝备用。

6:鱼露1.5大匙,盐3/4茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,水2大匙。

7:橄榄油2.5大匙,葱花1大匙,姜蓉1茶匙,蒜蓉1大匙。

8:香油2茶匙,葱花2茶匙。

做法

大锅内放10杯水置炉上,开大火煮滚后,加面条搅散。开大中火煮1分钟(图A),沥干水后拌上2料(图B)。不沾锅,置炉上开大中火,放入拌好的面条,两面煎至微黄(图C)盛出备用。原锅内放橄榄油1.5大匙置炉上,开大中火,放入肉丝(图D)炒至肉肉变白,捞出备用(图E)。

原锅再加橄榄油1大匙,炒香蒜蓉,姜蓉和葱花(图F),放入木耳丝,香菇丝和胡萝卜丝(图G),翻炒半分钟后一次加入6料,炒至三丝断生,然后放入炒好肉丝(图H),翻炒均匀。关火后,放入8料及煎好的面条,拌匀即可。

2风味素凉面

无论在夏天或者任何时候这都是很好的素食小菜;你可以随意多加其他蔬菜,如辣椒或者炸豆腐就可以作为主菜了。

材料

细面条或鸡蛋面250克,芝麻油2汤匙,酱油少许,辣椒面1/2茶匙,红椒1个,切丝,香菜1小把,切碎

做法

1.按包装说明煮熟面条,然后用凉水漂洗使之冷却。

2.在一个大碗中倒入芝麻油,酱油和辣椒面一起打散,然后放入凉面,红椒和香菜抖几下,直到混合均匀。最后盖上盖放冰箱一小时即可。

3素捞面

炒蔬菜跟酱油和蚝油炒在一起,再混上面条吃。

材料

鸡蛋面或捞面500克,新鲜蘑菇50克,切块,罐装笋片220克,沥干,西芹2根,切块,豆芽50克,盐1茶匙,蔬菜汁250毫升,细白砂糖1茶匙,水250毫升,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,面粉1汤匙

做法

1.将一 大锅撒过些盐的水煮沸,放入面条煮2-4分钟。沥干。

2.用高火将少许油烧热,将蘑菇、笋片、西芹、豆芽和蒜末放入炒。再混入盐、蔬菜汁、糖、水、酱油和蚝油炒在一起。再加入面粉煮到变稠。然后倒到面条上即可。

4香菇素面线

材料

红面线200公克,干香菇50公克,沙拉笋30公克,红萝卜30公克,素肉丝20公克,沙拉油2大匙,姜末10公克,香菜适量,香油少许,乌醋少许,A.酱油1大匙,B.盐1小匙,香菇精1小匙,冰糖1小匙,素沙茶酱1大匙

做法

1.烧一锅滚沸的水,将红面线放入沸水中汆烫约5分钟,捞出泡入冷水中浸泡至红面线冷却,捞出沥干水份,备用。

2.干香菇洗净,以冷水泡到软,捞出切丝;沙拉笋切丝;红萝卜切丝;素肉丝泡水至软化,捞出备用。

3.热油锅,放入2大匙沙拉油烧热,以小火爆香姜末至表面呈金黄色时先捞出,再放入作法2的香菇丝炒香,再放入素肉丝、红萝卜丝、笋丝及调味料A的酱油拌炒均匀,倒入素高汤煮至滚沸。

4.将作法1的红面线放入作法3的锅中,以小火续煮约5分钟,放入所有调味料B,续煮至汤汁再次滚沸,以太白粉水勾芡后即可熄火。

5.食用时依照个人口味加入适量的香油、乌醋及香菜即可。

5玉米胡萝卜香菜饼

吃饭的时候什么样的食物时候可以让你不用吃得太多就满足,必须是看上去漂亮、让你有食欲的,饱你的眼福;必须是营养丰富的,有蛋白质,纤维,碳水化合物和各种维生素的,饱你的胃。有时候我觉得做饭和做出来的食物也好像要多功能一样,最好一道菜具备所有的需要,还不能话太多的时间。如果你在减肥,那这道菜又需要满足减肥时候热量、营养、甚至是心理上的需要,如果你是个忙人,你会想要吃的健康一点又简单一点。快餐的兴起虽然满足了人们需要的一部分,却在味觉和健康上丢了很多分。蛋饼是我的最爱,因为非常简单,变化无穷无尽,总可以用手边的食材“创造”出一道味道、质地、色彩都不错的简单佳肴。下面的做法,乍一看不是特别的简单,还要切玉米,煮玉米和胡萝卜,但是其实这些工序完成以后你得到的不仅仅是一块蛋饼(可以作为一个人的一顿饭,或是两个人吃饭时的一道菜),还有汤可以直接喝(补充水分),也可以备用给下一顿做汤,和面,煮面条,甚至烘焙。

香菜是非常能够帮助消化的,所以在节后多吃一点香菜有好处。所以我放了不少香菜,如果你不能接受香菜的味道,可以少放或是不放。

材料

鸡蛋2个,蛋清2个,玉米粒适量,香菜2大匙,胡萝卜碎2大匙,香葱适量,盐适量,油适量

做法

1.玉米粒和胡萝卜煮熟(煮菜的汤不要扔掉,甜甜的可以直接喝,或是用来做汤,和面也可以);

2.鸡蛋和蛋清打散;香菜和香葱剁碎;

3.煮熟的胡萝卜要剁碎,把玉米粒和胡萝卜碎放入蛋液里(量大概是可以比蛋液再高出一点点都没有关系);加入香葱、香菜、盐;

4.在平底锅里放少许油,如果是一把很好的不粘锅,只用抹一点点油就可以,微微加热后倒入蛋液;用筷子轻轻在几个地方搅动几下,目的是让蛋液尽量接触锅底;

5.用微火煎到蛋饼的一面已经熟了,翻面,直到蛋液完全凝固。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。