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虾米拌韭菜如何做好吃

时间:2022-01-15 14:02:33

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虾米拌韭菜如何做好吃

【虾米拌韭菜】1、韭菜先用水泡半小时,洗净切成段。虾米先用水泡发,洗净2、锅内烧开水,将韭菜放入烫至断生,捞出放入冰水或(凉开水...

1虾米拌韭菜

1.韭菜先用水泡半小时,洗净切成段。虾米先用水泡发,洗净

2.锅内烧开水,将韭菜放入烫至断生,捞出放入冰水或(凉开水)内浸泡十分钟,取出沥干水份

3.锅内冷油,下小虾米爆香(可下少量黄酒或姜汁去腥味)

4.沥干水的韭菜,放入少量盐(不用太多,虾米有咸味的)香油,再倒入爆香的虾米和爆虾时的油,在盆内混合均匀即可。(可依个人口味放少量糖,香醋,能吃辣的放些油辣椒)

2韭菜虾米炒蚕豆

1.蚕豆剥去豆荚与外壳洗净沥干,韭菜洗净沥干后切成小段,蒜剁成蒜茸,姜剁成姜末,干椒剪成椒圈,虾米清水泡2分钟捞起沥干

2.起油锅加油烧至5成热,放入生姜末、椒圈小火炒至金黄色

3.倒虾米一同小火炒至出虾米香

4.将蚕豆放入锅中,倒入米酒转大火翻炒断生

5.最后加入韭菜快速炒匀,放入盐、生抽调味即成,出锅前淋几滴香油拌匀

3虾米韭菜花

1.韭菜花洗净切成段

2.坐锅热油,放韭菜花炒,炒至稍软加小虾米

3.加少许水焖一会,加盐出锅

4鸡蛋虾米韭菜盒子

1.预先和好的面团。

2.预先和好的面团。

3.虾米浸泡之后跺碎备用。

4.韭菜切成小粒。

5.将三只鸡蛋打发均匀后加入虾米碎。

6.加入少许盐与胡椒粉,继续打发均匀。

7.烧热锅倒入比平时炒菜多两倍的橄榄油,倒入蛋桨。

8.摊开大火煎香。

9.熄火后将鸡蛋弄碎,装入碗内。

10.待鸡蛋冷却后倒入切好的韭菜搅拌均匀,不需要再放油,因为炒鸡蛋的时候已经放了足够的油,只需加入少许盐即可。

11.擀好面皮。

12.包好盒子。

13.烧热锅,倒入少许橄榄油,将包好的盒子放入中火煎。

14.煎好一面反转再煎另外一面,两面煎好熄火。

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