喜欢喝茶的人注意啦，4种茶不要多喝！
1.低血糖——不适合喝苦荞茶
2.高血压——不适合喝人参茶
3.贫血——不适合喝铁观音
4.胃寒——不适合喝菊花茶
还有一种茶有害无益，你知道是什么茶吗？
评论区我们来猜一猜。
中医角度刍议茶叶
绿茶（龙井、碧螺春、黄山毛峰等）、黄茶（霍山黃大茶、广东大叶青、君山银针）、白茶（白牡丹、贡梅、银针）都是性寒的，一时清热解毒消炎短暂饮用可能尚可，但虚寒寒湿体质不宜常饮用，否则会变生偏颇。由于现代社会饮食环境特点，寒湿体质人众多，当慎之。
青茶（大红袍、铁观音、凤凰单枞、冻顶乌龙等）性平，一般任何体质可饮用。
红茶（正山小种、滇红、祁红、川红、烟小种等）和黑茶（熟普洱茶、安化黑茶、西路边茶、六堡茶等）性温，适合中年以后和虚寒寒湿者尝试，但兼有虚寒之火和寒热错杂者，以及失眠者不一定适合。
民间有偏方，把绿茶水泡老生姜或干姜饮用治疗咳嗽。因为绿茶凉降肺气胆火，而姜能温保脾胃阳气而化湿，对我们有启示:脾胃虚寒者兼有上焦火热者，可以借鉴。
现代营养学认为，消化性溃疡、结石、低血糖、贫血、神经衰弱者不适合饮茶。
#天津头条#你知道北方人应该喝什么茶吗？根据徐文兵老师讲的《黄帝内经》，北方人适合喝发酵茶最好的是红茶和黑茶，普洱属于黑茶；其次是半发酵茶如乌龙茶铁观音，武夷山的岩茶也可以；绿茶最不适合北方人喝，因为它长在南方性质是寒的，适合给湿热气候的人喝，利便。花茶也是绿茶的一种。茶叶也分寒热温凉，所以茶你喝对了吗？
北方人早晨适合喝热的红茶或者普洱，在下午三点钱结束。如果畏寒怕冷的人可以加生姜茯苓和红糖！
有人喝茶会胃疼，那喝哪一种会疼呢？
我们经常听人说喝了某某茶胃会疼，但是每一个人的情况也不太一样，有的人说喝铁观音，有的人说喝生普。但好像没有人说喝红茶和岩茶喝了胃会疼。为什么会这样呢，大家有没有类似经历。
#六安头条#茶中之味
喝茶需适口，但懂得分类喝茶会更养生
绿茶、黄茶、白茶性寒，红茶、黑茶性温，乌龙茶比较中性。所以，胃寒之人，体虚之人，喝白茶、黄茶、绿茶要适量。白茶经过陈化以后，茶性有所转化。胃热之人，体热之人，喝红茶、黑茶要适量。乌龙茶中，清香型铁观音等发酵程度较低，性寒的人也要适当注意。各种季节，也有各种季节的特征，要根据季节特征、茶性寒凉和个人体质，进行养生喝茶。年轻人身体壮，随便喝，任性一点没关系。但到了中老年，喝茶，就不能那么任性了。
铁观音是一种茶类，在生活中很多人都可能饮用过这种茶水。铁观音可以起到提神益思的作用，这主要是因为铁观音这种茶叶中含有一些咖啡碱的成分，而这种咖啡碱能够刺激人体的神经中枢达到兴奋的作用，同时可以增进思维，达到益思的效果。
这种茶水还具有减肥美容的作用，因为人体引起肥胖主要是因为人体的胆固醇和脂肪的含量过高，堆积在人体当中就会使患者出现肥胖的症状，茶叶中的维生素等成分可以加快人体胆固醇的排出，同时也可以分解脂类的酶的活性增加，使脂类的物质更加的容易分解，从而达到减肥美容的一个效果。
也可以清热杀菌。喝茶可以使患者止渴生津，茶叶中含有的多酚类可以人体口腔中的唾液发生化学反应，使人体的口腔感到一定的舒适感。
茶叶中的咖啡碱可以加快能量，从人体中排出。特别是在夏秋饮用铁观音这种茶水的话会让人有一些凉爽的感觉。#铁观音#
喝茶
